Онлайн журнал для женщин
Новейшие технологии серьезно облегчают жизнь современной женщины. Борьба с лишним весом становится работой, которую может помочь сделать инновационное оборудование. Zeltiq – один из таких современных аппаратов, способных обеспечить похудение. Что такое криолиполиз? Аппарат Зелтик – оборудование, с помощью которого проводится локальное воздействие на жировую ткань. Метод является не инвазивным, то есть не предполагает хирургическое вмешательство. […]
Если вам надоели диеты и монотонные тренировки, тогда время перемен. Чтобы максимально проводить время с пользой и видеть результат на своем теле, тогда рассмотрите спортивные игры, а именно — сквош. Но для начала следует разобраться, что же это такое. Такой вид развлечений зародился в британской школе. Однажды группа ребят играли в теннис с мягким мячом. […]
Известно, что с проблемой лишнего веса сталкивается почти 30% населения. Как правило, на этот фактор, влияет целый ряд причин. Например, образ жизни, питание, экология, генетика. Безусловно, эту проблему можно пытаться решить с помощью медицинских препаратов, диет и так далее. Однако лучше обратиться к физическим нагрузкам. Например, альтернативой может стать сайкл. Как правило, такой метод позволяет […]
Как известно, чтобы наше тело было красивым, а организм здоровым, нам нужно сбалансированное питание. Как правило, все, что должны содержать употребляемые продукты – сложные углеводы, жиры и белки. При чем как растительные, так и животного происхождения. Как понять, что такое сложные углеводы? Прежде всего, сложные углеводы – это продукты, которые состоят из большого количества клетчатки […]
Безусловно, все продукты питания состоят из жиров, белков и углеводов. Каждое из этих сочетаний несет пользу организму. Кстати, последние — это энергия нашего тела. Однако, только при правильном употреблении. Кроме того, они бывают быстрыми и медленными. Что такое простые углеводы и чем они отличаются от сложных? Скорость расщепления — это то чем отличаются простые углеводы […]
Как правило, Азия в первую очередь – это уникальная архитектура, женская стройная фигура и азиатская кухня. А традиции – это самое главное национальное наследие азиат. Безусловно, они проявляются в питании тоже. Поэтому их блюда очень разнообразные, а главное состоят из полезных ингредиентов. Диета на азиатской кухне. Плюсы и минусы Итак, что собой представляет диета азиатская, […]
Малоподвижный образ жизни вредит здоровью – это известная истина. Однако, не все следуют этому правилу. Особенно, те у кого сидячая работа, кто целый день проводит в офисе. Существует теория, что нужно ходить 10000 шагов в день. А вот зачем и как об этом и поговорим. Теория 10000 шагов в день: почему столько и какая польза […]
Диеты – это вечная спорная тема. Об их пользе пишут много статей, а их вред обсуждают на форумах. Но как бы там ни было, соблюдать диеты или нет дело личное. Однако, какую именно выбрать – это уже вопрос. Сегодня популярны диеты без углеводов. Об одной из них и поговорим. Самая странная диета? Карнивор-диета за и […]
Благодаря современным технологиям, жизнь стала намного ярче, комфортнее и приятнее. Для женщин, которые любят все контролировать, гаджеты настоящее спасение. Они помогают следить за состоянием здоровья, внешностью и даже заниматься домашним хозяйством. К тому же притягивают своим ярким дизайном. Топ-7 современных гаджетов для женщин. Гаджеты для красивой фигуры 1. Держать под контролем вес помогают умные весы. […]
Каждая вторая представительница прекрасного пола начинает понедельник с диеты, чтобы избавиться от лишних килограмм к предстоящему празднику. Однако вместо потери объемов девушек настигают срывы, в результате которых цифры на весах лишь растут. Чтобы достичь идеальных форм, необязательно изнурять себя голодом и физическими упражнениями, нужно знать некоторые секреты, которые помогут добиться желаемого результата. Пейте правильную воду, […]