Онлайн журнал для женщин
Брови – это очень важная и очень заметная часть нашего лица. А с появлением тренда на широкие и густые брови, так вообще практически имиджевая составляющая внешности. Многие девушки, не имея природной густоты просто сбривают те что есть и рисуют новые. Однако все равно не сложно отличить рисунок, от настоящих бровей. Поэтому перед радикальными мерами стоит […]
Современность открыла для нас очень простую, но максимально эффективную практику улучшения интимного здоровья женщины под названием “упражнения Кегеля”. Это незаменимая процедура, которая физически помогает держать девушкам тонус своих интимных мышц при минимуме затраченных усилий. Необходимо систематически выполнять упражнение Кегеля — женские органы приобретают необычайную эластичность только при стабильном подходе. В чем суть упражнений Кегеля? Самыми […]
С проблемой существования лишних килограммов после рождения ребенка сталкиваются практически все женщины. Первым делом необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, когда конкретно тебе можно будет приступать к занятиям спортом. После реабилитационного периода ты сможешь попробовать для себя занятия дома, а именно опробовать разные упражнения с ребенком, если ты стесняешься идти в спорт зал. Фитнес после родов […]
От качества и активности образа жизни напрямую зависит здоровье женщины. Физические нагрузки являются помощником в построении подтянутого тела и позитивно влияют на ментальное здоровье прекрасной части человечества. Польза физических упражнений для здоровья женщины Мы составили список самых весомых факторов, от которых польза физической активности для женщин максимальна: Занятия спортом являются профилактикой ломкости костей. Если физическая […]
Какая первая обязанность мамы, только родившей малыша? Грудное вскармливание. Но, к сожалению, женщины, решившие отдать предпочтение грудному вскармливанию, рискуют получить лактостаз. Что делать, чтобы это не допустить или устранить уже появившуюся проблему? Для этого следует обладать определенной информацией. Как определить лактостаз? Симптомы застоя молока Проблема возникает из-за того, что молочные железы полностью не опустошаются, и […]
Бывают моменты, когда ни силовые тренировки, ни длительное кардио не помогают разглядеть долгожданный пресс. Все дело в том, что не все брюшные мышцы есть возможность прокачать. Существует определенная группа мышц, к которым можно добраться только через внутреннее воздействие. Поэтому мы поможем решить тебе эту проблему, ведь одной из самой проблемных зон у девушек является живот. […]
Задумываясь о том, как сделать грудь больше, стоит учесть разные профессиональные мнения и опыт прошедших через эту процедуры. Оценить нужно не только шансы на свое быстрое восстановление, но и то, как увеличение груди повлияет в целом на общий физический статус организма. Где, как и с помощью чего можно увеличивать грудь? В настоящий момент медицина может […]
Эстроген – это гормон женщин. Но он присутствует и в организме сильной половины человечества, но в совсем небольшом количестве. Если отвечать на понятном языке, это яичниковые гормоны, позволяющие женщине быть женщиной. Какие составляющие формируют данное вещество? Роль эстрогена для женщины Данный гормон состоит из 3 составляющих. Это: эстрадиол. Вещество, отвечающее за детородную функцию, в особенности […]
О чем мечтает каждая представительница прекрасного пола? О пышной и красивой груди. Всеобщее восхищение сегодня приковано к параметрам 90/60/90. И если за два последних показателя ещё можно побороться, то грудь от природы остается такой, какая есть. Но пластическая хирургия протягивает женщинам руку помощи, предлагая им маммопластику. Зачем нужна маммопластика? Как подготовиться к операции? Дефекты груди […]
О том, чтобы иметь пятый размер груди, наверное, мечтает каждая женщина. И чтобы осуществить ее, она с легкостью согласиться даже на операцию. Ведь кому не хочется получить бюст как у Бритни Спирс или Пенелопы Крус? Но задумываются ли женщины о другом вопросе: как повлияет на их здоровье большая грудь? Проблемы, которые возникают вследствие физического и […]