Онлайн журнал для женщин
Не так давно стала популярна система поддержания своего здоровья, которую прозвали биохакингом. По сути биохакинг – это процесс диагностики организма на наличие каких-либо отклонений от нормы, с планомерным исправлением этих проблем. Особенности системы биохакинга В биохакинге есть одна приятная закономерность. Это как здоровый образ жизни со всеми его основными составляющими, но ещё эффективней, ещё лучше! […]
Какой показатель жизнедеятельности организма является одним из самых важных. Конечно, артериальное давление (АД). Оно показывает, насколько производительно наше сердце, а именно, с каким давлением оно «гоняет кровь» по нашей кровеносной системе. Как же понять, в норме у Вас АД, или нет? И, самое главное, как его нормализовать? Есть ли возможность избавиться от проблемы, не прибегая […]
Вы постоянно страдаете от сильных приступов переедания? Но когда близкие люди говорят, что это может быть булимия, только махаете рукой: к Вам это точно не относится. Ведь Вы в любую минуту можете остановиться. Но как только в поле зрения попадает ароматная горячая пицца, здравый смысл уступает желанию съесть как можно больше. Причины зависимости от переедания. […]
Йод важен для здоровья. Но не все знают о том, какие последствия ощутит на себе человек, если у него случится йододефицит. Если люди не получают свою норму этого микроэлемента, у них наблюдаются дефекты при развитии, а также проблемы с процессом обмена веществ. Признаки йододефицита. К чему может привести его недостача? Для того чтобы организм взрослого […]
Удивительно, но при умении регулировать пульс, ты сможешь управлять своим процессом похудения. Узнав как это делать и обратив внимание на молниеносные результаты, ты перестанешь задумываться, зачем измерять пульс для тренировок, а просто будешь систематически его отслеживать. Итак, как контролировать пульс на тренировке правильно и для чего это стоит практиковать при выполнении любого упражнения? Пульсовые зоны […]
Психопат и социопат в современной психологии характеризуются как личности с явным пренебрежением и полным игнорированием чувств и переживаний других людей. Они склонны к обману и манипуляциям, ради своего превосходства готовы пойти на все. Некоторые ученые выделяют социопатию как подвид психопатии. Единственное отличие: психопатия заложена на генном уровне, социопатия же может развиваться под воздействием неблагоприятных факторов, […]
Тейпирование – это фиксация необходимых участков тела, чаще – суставов, для уменьшения подвижности конкретной области. Соответственно нам необходимо разобраться, что же такое тейп и зачем фиксировать что-то с его помощью, если существуют обычные бинты. Спортивное тейпирование Тейп – это специальная лента, которая с одной стороны клеится на кожу. По сути это эластический бинт или пластырь, […]
Острый отит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в ухе. Первыми симптомами ЛОР-болезни являются стреляющие, пульсирующие и ноющие боли, а также повышение температуры тела. Насколько сильно будет проявляться недуг, полностью зависит от иммунной системы пациента и вирулентности микроорганизмов. Симптомы и причины острого отита. Кто находится в зоне риска? Этой болезнью может заболеть каждый. Но особенно […]
Проблема гипертонии сегодня очень актуальна. От этого заболевания страдает больше миллиарда населения Земли. И многие из этих людей даже не догадываются об этом. Повышенное давление каждый год стает причиной около 13% смертей по всей планете (7 500 000 человек). К сожалению, люди не относятся серьезно к гипертонии, пока их не начинают мучить регулярные стойкие симптомы. […]
Психологические уловки или лечение? Лженаука или действенная система? Лечение гомеопатией вызывает немало обсуждений. У этого способа постоянно появляется множество приверженцев и противников. Что собой представляет подобный вид медицины, и такой ли он действенный, как о нем говорят? Лечебные свойства гомеопатии Существуют люди, путающие этот вид врачевания с фитотерапией, а некоторые и вовсе не знают о […]