Онлайн журнал для женщин
Вокруг беременности существует множество суеверий и слухов, а будущие мамы являются очень внушаемыми. Но любая представительница прекрасного пола, в том числе и та, что находится в положении, хочет выглядеть неотразимой. Многих беременных женщин беспокоят слухи о том, что походы в парикмахерскую являются опасными для крохи. Действительно ли это так? Не опасно ли окрашивать волосы во […]
Скринингом называется комплекс обследований, который позволяет будущим родителям и врачам получить максимальную информацию о состоянии здоровья ребенка. Зачем проводится скрининг? Когда будущей маме назначается полный комплекс обследований? I триместр беременности является самым сложным и важным периодом. Ведь на этом этапе в организме малыша формируются все системы и органы. Учитывая то, каким хрупким и ранимым является […]
Народные средства от плохого самочувствия В ожидании своего чада будущая мама может пережить много разных моментов, как радостных, так и не очень. Токсикоз в первом триместре встречается у большей половины беременных. Он может доставить немало хлопот и неудобств, так как состояние здоровья женщины очень ухудшается и радостные переживания смазываются на фоне плохого самочувствия. Помочь в […]
Отличная альтернатива спортивному залу Плавание во время беременности может стать прекрасной альтернативой обычным занятиям спортом. Так как при вынашивании ребенка, женщина может столкнуться с большим набором веса и сильной нагрузкой на суставы и мышцы. Бассейн станет отличным вариантом для активности будущей мамы. Во-первых, плавание хорошо разгрузит опорно-двигательный аппарат и позволит беременной отдохнуть от нагрузки на […]
Первые шевеления будущего малыша — это долгожданный и очень волнительный момент для любой женщины, даже если она беременна не в первый раз. Обычно первые толчки будущая мама начинает ощущать где-то в 20 недель беременности, а если она собирается стать мамой не первый раз, то на пару недель раньше. Шевеления плода, что они значат? Плод начинает двигаться […]
Становимся на учет без волнений Каждая женщина узнав впервые об интересном положении начинает задаваться массой вопросов. Одним из них, всегда является вопрос, когда нужно идти к гинекологу и становиться на учет? Самым оптимальным временем для похода к врачу есть срок с 7 до 12 недель беременности. Желательно взять с собой паспорт, чтоб при заполнении ваших […]
Польза красивой ягодки С наступлением лета наш рацион заметно пополняется разными фруктами, ягодами и овощами. Наступает пора клубники. Вкусная кисло-сладкая ягода имеет огромное количество почитателей, исключением не стали и девушки в положении. При беременности каждая женщина хочет для своего будущего малыша только самого лучшего, по этому усиленно налегают на полезные продукты. Но с клубникой не […]
Если вам надоели диеты и монотонные тренировки, тогда время перемен. Чтобы максимально проводить время с пользой и видеть результат на своем теле, тогда рассмотрите спортивные игры, а именно — сквош. Но для начала следует разобраться, что же это такое. Такой вид развлечений зародился в британской школе. Однажды группа ребят играли в теннис с мягким мячом. […]
Известно, что с проблемой лишнего веса сталкивается почти 30% населения. Как правило, на этот фактор, влияет целый ряд причин. Например, образ жизни, питание, экология, генетика. Безусловно, эту проблему можно пытаться решить с помощью медицинских препаратов, диет и так далее. Однако лучше обратиться к физическим нагрузкам. Например, альтернативой может стать сайкл. Как правило, такой метод позволяет […]
Всем известно, что один из самых полезных и сытных завтраков – это каша. Но не все каши одинаково полезны. Безусловно, есть полезные каши. А есть такие, которые могут нанести серьезный вред организму. Топ 3 вредных каш для организма Манная. Витамин практически нет в этом виде каш, а вот глютена предостаточно. Белок клейковины может вызывать аллергию […]