Эйнштейн как то сказал, что если бы он имел час времени, чтобы спасти мир, тогда 55 минут у него ушли бы на определение проблемы, а оставшиеся 5 минут на то чтобы найти ее решение. Это высказывание демонстрирует очень важный принцип: прежде чем приниматься за решение вопроса следует отступить и применить усилие для того чтобы понять […]
Рубрика: Личность
Шесть полезных советов как правильно просить подарки которые вы хотите
Иногда мы получаем в подарок вовсе не то, что хотелось бы. Бывает когда вещь которую подарили становится очередным пылесборником в шкафу. Хоть и приятно оказанное человеком внимание, но пользы от подарка никакой, а то, что было нужно, придется покупать самой или просто забыть. А все потому, что не все девушки умеют попросить подарок правильно. Как […]
Как избавиться от негативных убеждений?
Негативные убеждения это наши мысли, принципы, которые формируют наше мировоззрение. Как правило, они закладываются еще в детстве и вырабатывают у вас отрицательное отношение к жизни. Чем больше вы руководствуетесь негативными убеждениями, тем печальнее кажется ваша жизнь. Первое, что нужно сделать это выявить негативные установки. Именно они делают вашу жизнь черно-белой, место того, чтобы наслаждаться только […]
Почему нам трудно выбирать?
Мы сами не обращаем внимания на то, как ежедневно решаем одну за другой проблемы выбора. Что приготовить к завтраку: чай или кофе? Какой надеть свитер? Какой дорогой поехать на роботу? Эти решения к нам приходят сами по себе, автоматически. Но в самый решающий момент, когда выбирать нужно осознанно, появляется сковывающая нерешительность. Очевидна необходимость подробно осветить […]
Как научиться сдерживать обещания данные себе и другим?
Часто все мы даем различные обещания своей семье, друзьям, коллегам и даже тем, кого мало времени знаем. И нередко случается так, что мы можем пообещать и не выполнить обещанное. Это становится причиной ощущения внутреннего дискомфорта, утраты веры в себя и репутации ненадежного человека. Умение держать слово тренируется усердной работой над собой и соблюдения алгоритма действий. […]
Как побороть зависть и чувствовать себя счастливым?
Уверена, что хоть раз в жизни у вас возникало чувство зависти. Это не странно, ведь мы же люди. Всегда кажется что у кого-то лучше, дороже, проще. Со стороны все дается легко, другим, но не тебе. И все бы ничего, но где-то внутри ты спрашиваешь себя: почему не я?Почему не мне?Почему все так сложно? Завистью принято […]
Как выйти из зоны комфорта и начать действовать?
До сих пор живете в ограниченных рамках, зависите от мнения других и при этом боитесь сделать неверный шаг. Мы расскажем почему нужно выйти из зоны комфорта и как это повлияет на вашу жизнь. Почему нам нравится зона комфорта и зависимость от социума? Зона комфорта это своего рода оболочка в которой вам уютно, тепло и привычно. […]
Я не уверена, что хочу детей
На сегодняшний день уровень рождаемости в США и Европе находится на рекордно низком уровне. Мы все еще остаемся один на один с всеобъемлющим вопросом: нужно ли мне иметь детей? Вы не одиноки в этом вопросе — и неопределенность выше среди женщин, чем среди мужчин. Как понять, готова ли женщина психологически к детям? Если вы цените […]
Что такое социопатия и как с ней бороться?
Вам нередко хотелось побыть наедине с собой, раздражал внешний мир и хотелось скрыться от всех. И это нормально, ведь все мы люди и все мы устаем. Но социопатия это не просто желание побыть одному, а диссоциальное расстройство личности. Иными словами, социопатией может болеть кто угодно : подруга, брат, сосед, сотрудник и т.д. Недуга не врожденная, […]
Волшебная сила молчания. Как пользоваться в нужный момент?
Молчание — мудрость, нам с детства это известно. Но начинаем пользоваться этим советом мы только набравшись жизненного опыта и пройдя различные испытания. Уверена, вы часто жалели про слова сказанные в ненужный момент, но через время мы повторяем те же ошибки, только потому что не умеем управлять своими эмоциями. Польза молчания очень велика и если научиться […]