красивое лицо девушки, грустная девушка

Инструкция, объясняющая как выявить источник проблем и приступить к их решению

Эйнштейн как то сказал, что если бы он имел час времени, чтобы спасти мир, тогда 55 минут у него ушли бы на определение проблемы, а оставшиеся 5 минут на то чтобы найти ее решение. Это высказывание демонстрирует очень важный принцип: прежде чем приниматься за решение вопроса следует отступить и применить усилие для того чтобы понять […]

подарок это всегда приятно

Шесть полезных советов как правильно просить подарки которые вы хотите

Иногда мы получаем в подарок вовсе не то, что хотелось бы. Бывает когда вещь которую подарили становится очередным пылесборником в шкафу. Хоть и приятно оказанное человеком внимание, но пользы от подарка никакой, а то, что было нужно, придется покупать самой или просто забыть. А все потому, что не все девушки умеют попросить подарок правильно. Как […]

девушка дома, девушка сидит на полу

Как избавиться от негативных убеждений?

Негативные убеждения это наши мысли, принципы, которые формируют наше мировоззрение. Как правило, они закладываются еще в детстве и вырабатывают у вас отрицательное отношение к жизни. Чем больше вы руководствуетесь негативными убеждениями, тем печальнее кажется ваша жизнь. Первое, что нужно сделать это выявить негативные установки. Именно они делают вашу жизнь черно-белой, место того, чтобы наслаждаться только […]

девушка держится за голову, сложный выбор

Почему нам трудно выбирать?

Мы сами не обращаем внимания на то, как ежедневно решаем одну за другой проблемы выбора. Что приготовить к завтраку: чай или кофе? Какой надеть свитер? Какой дорогой поехать на роботу? Эти решения к нам приходят сами по себе, автоматически. Но в самый решающий момент, когда выбирать нужно осознанно, появляется сковывающая нерешительность. Очевидна необходимость подробно осветить […]

непосильный груз, девушка тащит камень в гору

Как научиться сдерживать обещания данные себе и другим?

Часто все мы даем различные обещания своей семье, друзьям, коллегам и даже тем, кого мало времени знаем. И нередко случается так, что мы можем пообещать и не выполнить обещанное. Это становится причиной ощущения внутреннего дискомфорта, утраты веры в себя и репутации ненадежного человека. Умение держать слово тренируется усердной работой над собой и соблюдения алгоритма действий. […]

одна девушка завидует другой, две девушки с цветами

Как побороть зависть и чувствовать себя счастливым?

Уверена, что хоть раз в жизни у вас возникало чувство зависти. Это не странно, ведь мы же люди. Всегда кажется что у кого-то лучше, дороже, проще. Со стороны все дается легко, другим, но не тебе. И все бы ничего, но где-то внутри ты спрашиваешь себя: почему не я?Почему не мне?Почему все так сложно? Завистью принято […]

девушка радуется жизни, девушка в горах

Как выйти из зоны комфорта и начать действовать?

До сих пор живете в ограниченных рамках, зависите от мнения других и при этом боитесь сделать неверный шаг. Мы расскажем почему нужно выйти из зоны комфорта и как это повлияет на вашу жизнь. Почему нам нравится зона комфорта и зависимость от социума? Зона комфорта это своего рода оболочка в которой вам уютно, тепло и привычно. […]

девушка держит лист со знаком вопроса, вопросительный знак в руках девушки

Я не уверена, что хочу детей

На сегодняшний день уровень рождаемости в США и Европе находится на рекордно низком уровне. Мы все еще остаемся один на один с всеобъемлющим вопросом: нужно ли мне иметь детей? Вы не одиноки в этом вопросе — и неопределенность выше среди женщин, чем среди мужчин. Как понять, готова ли женщина психологически к детям? Если вы цените […]

рисунок растроение личности, социопатия

Что такое социопатия и как с ней бороться?

Вам нередко хотелось побыть наедине с собой, раздражал внешний мир и хотелось скрыться от всех. И это нормально, ведь все мы люди и все мы устаем. Но социопатия это не просто желание побыть одному, а диссоциальное расстройство личности. Иными словами, социопатией может болеть кто угодно : подруга, брат, сосед, сотрудник и т.д. Недуга не врожденная, […]

девушка приложила палец к губам, молчание золото

Волшебная сила молчания. Как пользоваться в нужный момент?

Молчание — мудрость, нам с детства это известно. Но начинаем пользоваться этим советом мы только набравшись жизненного опыта и пройдя различные испытания. Уверена, вы часто жалели про слова сказанные в ненужный момент, но через время мы повторяем те же ошибки, только потому что не умеем управлять своими эмоциями. Польза молчания очень велика и если научиться […]

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять