Как побороть зависть и чувствовать себя счастливым

Уверена, что хоть раз в жизни у вас возникало чувство зависти. Это не странно, ведь мы же люди. Всегда кажется что у кого-то лучше, дороже, проще. Со стороны все дается легко, другим, но не тебе. И все бы ничего, но где-то внутри ты спрашиваешь себя: почему не я?Почему не мне?Почему все так сложно? Завистью принято считать желание обладать “победами” других. В народе считаю, что есть “белая” и “черная” зависть. Думаю, вам нередко говорили “завидую тебе белой завистью”. Но, к сожалению, никто не знает как отличать эту зависть. В любом случае, это ужасное чувство. Быть завистницей в первую очередь тяжело для самой себя. Вместо того чтобы добиваться своих успехов, мы обсуждаем победы других и уверены, что все далось человеку просто так и рано или поздно повезет и тебе. Но хватит заблуждаться! Если вы будете сидеть на одном месте и только завидовать, в вашей жизни так ничего и не будет.

одна девушка завидует другой, две девушки с цветами

Причины зависти или почему это чувство возникает

Уверена, вы нередко спрашивали у себя, почему возникает чувство зависти и хотели избавиться от него. Но для того, чтобы понять это, в первую очередь нужно понять причины этого чувства. Причин может быть множество, давайте рассмотрим основные из них.
Зависть. Причины:

  • недовольство собственным состоянием;
  • нехватка денег;
  • банально лень (не хочется работать, добиваться чего-то, таким образом возникает зависть);
  • комплекс неполноценности и многое другое.

Часто чувство зависти возникает еще в раннем детстве. Ребенок смотрит, что у кого-то лучшие игрушки, ему больше разрешают и уже тогда на подсознательном уровне возникает чувство зависти. Здесь ошибка родителей, не все могут объяснить, что для получения желания нужен тяжелый труд, а не обычное “хочу”. Таким образом возникают негативные последствия зависти и уже в старшем возрасте человек принимает чувство зависти как должное. Побороть чувство зависти не так уж легко, но есть множество способов забыть о ней навсегда.

девушка стоит на цветущем лугу, летний день, девушка в цветах

Методы борьбы с завистью и как легко от нее избавиться

Как избавиться от зависти и больше не чувствовать ее?

  • Для начала признайтесь себе, что способны завидовать, не отрицайте это. Осознание проблемы, первый шаг на пути к успеху.
  • Поймите, что всегда будут люди у которых будет машина или дом подороже. И только упорным трудом вы сможете добиться успеха.
  • Поменяйте чувство зависти, на чувство радости за другого. Вы ведь никогда не узнаете какой ценой ему досталось это богатство.
  • Стремитесь к лучшему!

 

Поделиться ссылкой:

Автор записи: Анастасия З.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *