Как убрать обвисшую кожу?

Лишняя кожа на нашем теле появляется не просто так. Все дело в том, что в связи с похудением жировые отложения покинули тело быстрее, чем оно биологически к этому подготовлено. Этим чревато слишком быстрое похудение – обвисшая кожа и часто растяжки на ней. Можем подытожить, что коже в таком случае не хватает эластичности. Первая причина это […]

Привычка, как главный способ похудеть

В современном мире уже давно вывели единственно правильную формулу похудения. Стоит лишь сделать любой спорт своим хобби, открыть для себя здоровую пищу, минимизировать стресс и не забывать отдыхать! В этом всем главное систематический подход. Только таким образом мы со временем перестаем срываться на вредную пищу, осознанно выбирая более здоровые аналоги. Стоит начать с нескольких тренировок […]

Вред и опасность использования слабительных для потери веса

К чему только не прибегают девушки в погоне за стройной фигурой. Тяжелее всего согнать последние килограммы, поэтому многие из нас готовы идти на крайние меры. К сожалению, это совсем неоправдано, когда потеря веса происходит за счет потери здоровья. Одним из таких методов является использование слабительных с целью избавления от лишних килограмм. Но стоит помнить, что […]

Как биоритмы влияют на тренировки?

Биоритмы человека – это такие внутренние часы, которые показывают диапазоны времени, когда мы более или менее продуктивны в течение дня. Из-за систематических каждодневных действий мы определяем, когда нам нужно, например, поспать, отдохнуть или покушать. Таким же образом мы понимаем, в какие часы мы более продуктивны для физической нагрузки или эмоциональной работы. Эта система выстраивается нашим […]

Почему японки не стареют: секреты их молодости

Японские женщины многие столетия славятся тем, что все они выглядят намного моложе своих лет. Это нация здоровых и ухоженных людей, в культуру которых в обязательном порядке входит следить за своим здоровьем. На самом деле есть множество простых и объективных причин, почему японки так хорошо выглядят на протяжении всей жизни. Всему основа — питание Самым важным […]

Как добиться естественного омоложения?

Многие думают, что выглядеть моложе своих лет – это что-то из рода фантастики. Это очень грубое заблуждение, ведь многие девушки выглядят великолепно в любом возрасте, не прикладывая титанических усилий и не прибегая к помощи чудо-инъекций. Ты можешь удивиться, какие элементарные вещи влияют на нашу внешность. Но мы попросим тебя не делать предосудительных выводов. Ведь сотни […]

Как помочь коже в жару?

Все девушки, которые ухаживают на собой, прекрасно знают, что уход зимой и летом очень сильно отличается. Это действительно важно, если ты хочешь иметь свежую кожу в теплое время года, и не обветренную – в холодное. Поэтому мы хотим подсказать тебе некоторые моменты в уходе за кожей в жару, чтобы ты смогла избежать банальных ошибок и […]

Патчи под глаза: маркетинговый ход или польза

С каждым днем на косметическом рынке появляется все больше и больше интересных новинок. Различные маски, скрабы, кремы, сыворотки, пилинги – и это все только для лица. Не обошли этот список и патчи под глаза – они стали самой популярной вещью среди девушек, и остаются ею уже несколько сезонов подряд. Польза патчей под глаза – действительность […]

Развенчиваем мифы о лазерной эпиляции

Лазерная эпиляция — одна из самых популярных процедур по избавлению от лишних волос, которой успешно пользуются женщины и мужчины. Но вместе с огромным количеством почитателей процедуры существуют опасения и страхи, и как раз о них пойдет речь в этой статье. Мы рассмотрим популярные суждения и докажем, что все страшные истории, которыми кишит интернет, ушли в […]

Какие продукты необходимо внести в рацион для красивой и здоровой кожи?

В погоне за здоровьем и красотой мы используем все известные и доступные нам средства — косметику, маски, лекарства и различные процедуры. И это еще раз доказывает, насколько нам важно не только выглядеть, но и чувствовать себя хорошо. Один из самых важных моментов в заботе о себе и своем внешнем виде — забота о своем внутреннем […]

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять