Никто не может предугадать какое будет настроение у беременной женщины. За считанные минуты она может начать плакать. Проходить еще немного времени, и слезы меняются ужасной агрессией, а через несколько секунд мамочка вовсю улыбается. Что происходит с женщиной? И самое главное: что делать? Можно ли ей помочь, или она себя будет вести подобным образом до рождения малыша, и ничего сделать нельзя?
Почему женщина стает раздражительной во время беременности? Разновидности предродовой тревоги
Врачи считают, что труднее всего беременной женщине бывает именно на I триместре. Виной всему гормональная перестройка. Ведь на первых неделях объем гормона прогестерона в организме увеличивается в несколько раз.
Иногда причина кроется в изменяющемся обмене веществ. Во время перемен плаксивое состояние мамы может многократно усилиться.
Если младенец, которого ожидает женщина, является первенцем, понятно, что она будет переживать намного сильнее «опытных» мамочек. Ведь в этом амплуа она находится в первый раз. Многие состояния являются неожиданными и являются причиной паники.
И, конечно, нельзя забывать об обычных жизненных обстоятельствах. Это может быть измена мужа, болезнь кого-либо из близких или даже такая мелочь, как переезд в другой дом.
Существуют следующие разновидности предродовой тревоги:
физические признаки беременности.
боязнь из-за необычных ощущений.
страх за здоровье ребенка.
боязнь перед кормлением.
страх перед необходимостью ухода за новорожденным ребенком.
Как бороться с перепадами настроения у беременной женщины и вывести ее из депрессии?
Очень часто приступы паники и агрессии у женщин, которые находятся в «интересном» положении, объясняются устрашающей информацией из интернета о патологиях новорожденных деток. Чаще всего она не имеет ничего общего с правдой. Также провоцируют страх приукрашенные рассказы мамочек с опытом о выкидышах и о том, как мучительно вынашивать и рожать. Здесь паника может начаться у каждого, не то что у будущей мамы с постоянно колеблющимся гормональным фоном.
Что делать беременной женщине у которой упало настроение:
- Завести питомца.
- Найти хобби.
- Упорядочить свой рацион.
- Быть настроенной на позитив.
Перепады настроения у беременной женщины являются обычным делом. И хотя этого явления все ожидают, к нему следует подготавливаться заранее. Добывайте интересующую Вас информацию только из проверенных источников—задавая вопросы врачу во время консультации. Если Вы сумеете подготовиться, следить самостоятельно за своим настроением не так уж и сложно.
