Выбираем сумку для бега правильно

Результативность тренировки напрямую зависит от комфорта спортсмена. Необходимо во время занятия все время держать фокус на процессе активности, а не на том, где твои вещи. Это и является ответом на вопрос:

девушка на пробежке

“Зачем нужна сумка для бега?”. Ведь это просто неотъемлемая часть каждого занятия.

Какую сумку для бега выбрать

Прежде чем выбрать такой аксессуар, стоит обдумать ряд нюансов, которые должны решаться с её помощью.

Основной функцией сумки для бега должна оставаться именно удобность и возможность облегчить сам бег.

Сумка должна быть компактной и не мешать на тренировке.

Так же немаловажным вопросом является её размещение. Подумай, где тебе было бы удобнее её носить – от это необходимо отталкиваться в самом начале при выборе снаряда.

Далее стоит определиться с её объемом и функционалом. Что ты планируешь брать с собой на время тренировки? Воду, ключи, телефон, наушники? Все это должно поместиться в одном месте, поэтому необходимо продумать этот нюанс наперед. В этом и состоят особенности сумок для бега, ведь ты сможешь взять все необходимое с собой и не переживать за их сохранность. Тут хорошо зафиксированы кармашки, а так же имеются специальные отделения для разных вещей.

Виды сумок для бега

Существуют самые разные сумки для бега, виды и их особенности мы перечислим ниже:

Сумка-чехол

Этот аксессуар имеет форму чехла для телефона, что крепится на руку немного выше локтя. Такой чехол является вместилищем для минимального количества вещей, ведь туда можно положить только телефон и ключи.

Пояс

Такая сумка для занятий бегом крепится на поясницу. В неё можно горизонтально сложить самые необходимые, но не очень габаритные вещи. При желании это может быть даже бутылочка с водой или салфетки. Она удобна тем, что позволяет распределять нагрузку на пояснице спортсмена так, чтобы он её даже не чувствовал. В большинстве случаев используется марафонцами.

сумка на поясе у девушки

Пояс с большим карманом

По функционалу эта модель похожа на предыдущую, но с большим количеством места для вещей. В таком случае спортсмен может носить с собой парочку батончиков, бутылочку воды, ключи, телефон и даже фонарик.

В процессе выбора подумай о том, насколько длительными будут твои тренировки, чтобы определить количество всего самого необходимого, что нужно взять с собой. Таким образом ты определишь объемы своего аксессуара, чтобы заниматься с максимальным комфортом и быть всегда на связи в случае чего.

Автор записи: Яна М.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.