Онлайн журнал для женщин
Основная задача маникюра – здоровье и эстетическая красота ручек. Как ни странно, большинство модниц первостепенное значение придают именно эстетическому виду, совершенно забывая о состоянии рук и ногтей. Специалисты рекомендуют баловать себя мокрым маникюром хотя бы несколько раз в месяц. Зачем нужен мокрый маникюр? Мацерация, как важный этап ухода за руками Мацерация – мокрый маникюр иными […]
Если вы хотите привлечь внимание к своим ногтям, сделайте это испанским маникюром. Необычные графические формы и яркие контрастные цвета выигрышно смотрятся как на коротких, так и на длинных ноготках. Что нужно для испанского маникюра и как сделать испанский маникюр в домашних условиях? Маникюр испанский и его особенности Испанский маникюр это такое же невообразимое буйство красок, […]
У Вас на ногах пожелтели ногти, а между пальцами появились трещины? Это свидетельствует о том, что Вы заразились онихомикозом – грибковой болезнью, быстро перескакивающей с одного ногтя на другой. Как результат ногтевая пластина слоится, крошится и меняет окраску. В народе это заболевание известно под названием грибок ногтей ног. Источники возникновения онихомикоза. Причины, которые провоцируют заболевание […]
Сильные и независимые американки свой статус выражают не только образом жизни, но и особым стилем. Внутреннюю целеустремленность и уверенность в себе они подчеркивают ярким маникюром, сочетающимся с цветом помады. Американский маникюр это особый дизайн, который заслужил признание среди жительниц Америки и успешных красавиц других стран. Как сделать американский маникюр? Маникюр американский: в чем секрет? Прежде […]
В погоне за красотой и практичностью многие красавицы отдают предпочтение искусственному маникюру. Ни для кого не секрет, что сверх прочные материалы заметно повреждают родную ногтевую пластину. Если ваши ноготки потеряли природный блеск и упругость, пора опробовать на себе восстановительную силу японского маникюра. Маникюр японский: что это такое? Японский маникюр это целая оздоровительная система, подразумевающая использование […]
Основным преимуществом необрезного маникюра считается его безопасность. Во время процедуры не используются режущие инструменты, кутикула остается не поврежденной и риск занесения инфекции сводится к минимуму. Европейские красавицы давно отдали ему свое предпочтение. Что такое европейский маникюр, как сделать европейский маникюр дома, а также чем делать европейский маникюр расскажем в данной статье. Маникюр европейский против классического […]
Если вы считаете, что накрасить ноготки лаком достаточно для красоты рук, – вы очень ошибаетесь. Существует множество техник, призванных преобразить наши ручки и ноготки. Один из наиболее популярных видов маникюра – обрезной. Обрезной маникюр – это классическая техника, подразумевающая обрезание вокруг ногтей кутикулы и огрубевшей кожи. Маникюр обрезной: за и против Как делать обрезной маникюр […]
Чтобы не переживать по этому поводу, тебе необходимо обратить внимание на девушек в своем зале, что уже давно занимаются с отягощениями. Если они не принимают специальные препараты (сейчас речь не об обычном спортивном питании, например, протеине), то ты сможешь наблюдать за тем, что эти девушки выглядят очень женственно и естественно. Но кто бы мог подумать, […]
Частота сердечных сокращений на тренировке может быть показателем интенсивности твоих занятий. Необходимо определиться с целью, рассчитать свою норму и контролировать пульс в процессе активности. Если ты хочешь похудеть, то для женщины необходимо удерживать следующую норму — от 120 до 140 ударов в минуту. Таким образом сжигается подкожный жир. Если превысить такую интенсивность, то ты будешь […]
При исключении определённого вида жиров твоё здоровье будет улучшаться в разы с каждым днём. Поэтому важно знать – какие жиры в организме нужно систематически пополнять, а от каких нужно сейчас же избавляться. Стоит систематически поддерживать уровень полезных жиров, если ты не хочешь лишиться своей красоты и стабильного эмоционального состояния. Именно качество употребляемых жиров влияет на […]