SPA-процедуры давно перестали быть просто косметологическими процедурами — это способ расслабиться и восстановить силы. К сожалению, поход в спа-центр далеко не каждой по карману. Но не расстраивайтесь, большинство процедур можно осуществить в домашних условиях и совсем недорого.
Многие spa-процедуры осуществляют с использованием камней, трав, эфирных масел и натуральных скрабов. В этой статье мы рассмотрим самые популярные и действенные способы, как устроить себе полноценный день в домашнем спа-салоне.
Скрабы
Первая категория процедур имеет натуральную основу — как правило, растительные масла и отшелушивающие средства. Какие пилинги можно сделать?
1. Скраб для ног. Для приготовления необходимо смешать пол стакана морской соли и 2 ст. ложки оливкового масла. Средство служит профилактикой отечности и улучшает кровообращение.
2. Кофейный скраб для тела. Для гладкости и нежности кожи нужно залить молотый кофе кипятком до образования кашицы и добавить несколько ложек жирной сметаны.
3. Скраб для лица. Измельчите овсяные хлопья и орехи в блендере, аккуратно массируйте ими кожу лица. Средство можно оставить на 10-15 минут, чтобы обеспечить питательный эффект.
Травы
Смеси высушенных трав можно приобрести в аптеке. Отличный метод использования трав — саше с липой, зверобоем, ромашкой и мятой. Чтобы их сделать, нужно взять хлопковые мешочки небольших размеров и наполнить их смесью. Как применять травы?
1. Добавлять травяные отвары в ванную.
2. Ополаскивать ими волосы.
3. Умываться.
4. Проводить сеансы ароматерапии.
Камни
Для осуществления процедур подойдут обычные камушки, привезенные с моря. Главное, чтобы они были гладкими.
1. Ванночка для ног. Положите на дно приготовленной ванночки камни и потопчитесь по ним 2-3 минуты. Массаж точек приводит в тонус стопы и улучшает кровообращение.
2. Массаж лица камнями. Один камень положите в воду 50-60C, а другой оставьте охлаждаться в холодильнике. Во время процедуры осуществите массаж лица по массажным линиям вначале теплым камнем, а затем холодным.
Подарите себе день процедур и насладитесь ими, не выходя из дома!
