Менструальным циклом называется процесс, который протекает в организме женщины детородного возраста, указывающий на ее готовность к зачатию и вынашиванию плода.
Если цикл нормальный и без нарушений, в среднем он длится 28 дней. 3-7 из которых идут кровянистые выделения – месячные.
Продолжительность цикла рассчитывают от первого дня появления крови и до начала следующей менструации.
Почему у женщин происходят сбои в менструальном цикле?
Следует понимать, что сбои в критических днях не являются заболеванием. Но это может быть признак нарушения в функционировании внутренних органов или сигнал об опасной болезни.
Кто же является «виновником» гормонального сбоя в женском организме? Причины бывают самые разнообразные:
- употребление некоторых лекарств.
- неинфекционные и инфекционные болезни внутренних половых органов.
- генная предрасположенность.
- неправильное питание.
- отравление и радиация.
У Вас должны возникнуть подозрения на сбой, если Вы чувствуете следующие симптомы:
- Увеличение или уменьшение менструальных кровопотерь;
- Изменение длительности межменструального периода;
- Задержка месячных при отсутствии предыдущих нарушений цикла;
- Меж месячными появляются различные по интенсивности кровянистые выделения.
Если Вы заметили у себя хотя бы один из этих признаков, это серьезный повод обратиться за консультацией к врачу.
Как нормализовать цикл в домашних условиях?
Безусловно, проконсультироваться у врача и пройти необходимые процедуры важно. Так специалист сможет понять насколько сложная ситуация. Но вот вопрос: обязательно ли проводить лечение при помощи медикаментов? Конечно, нет. Прекрасной альтернативой таблеткам может стать народная медицина.
Способы нормализации менструального цикла:
- Чай из цвета ромашки и отвара из льняных семян;
- Настойка из корня полыни;
- Отвар из луковой шелухи (при слабой менструации);
- Ванночки для ног. В воду добавить 2 ст.л. уксуса 9% или морскую соль.
Конечно, такое лечение возможно при условии, что доктор провел осмотр, и он не видит противопоказаний для использования рецептов. Разумеется, Вы должны быть уверенными, что на выбранные травы у Вас нет аллергии. Занимайтесь своим здоровьем. Бегайте, принимайте витамины, ведите здоровый образ жизни. Крепкая иммунная система – залог долголетия.
