Причины варикоза у женщин. Способы профилактики и лечения

Даже самые ухоженные и изящные ножки теряют свою красоту, если их покрывает синяя венозная сеть. Варикоз – это самый жуткий кошмар для любой модницы, ведь заболевание ставит крест на ношении платьев и коротких юбок. Об оголенных ножках следует забыть. Даже туфли на шпильках при этой болезни не поносишь.

Согласно статистике, более 50% женщин всего мира страдают на варикозное расширение вен на ногах. И если первая половина не обращает на болезнь никакого внимания, и в результате получает трофические язвы, вторая бережет свое здоровье и ищет способы противостоять варикозное расширение.

Если Вы не хотите, чтобы эта проблема спровоцировала более серьезные осложнения, с болезнью следует бороться.

девушка массажирует уставшие ноги, усталость ног от высоких каблуков, красота требует жертв

Симптомы варикозного расширения вен

Как правило, основными пациентами врачей флебологов являются представительницы прекрасного пола. Существуют симптомы, позволяющие выявить болезнь еще на ранних стадиях.

Ранние признаки варикоза у женщин:

  • Небольшая отечность стоп.
  • Появление четко выраженного сосудистого рисунка.
  • Ноги к вечеру устают.
  • Кожный зуд стоп и голеней.

Если Вы не начнете лечение, болезнь начнет развиваться активнее, провоцируя осложнения.

зарядка для улучшения кровообращения, девушка делает упражнения

Как избавиться от варикоза?

К сожалению, абсолютно идеальная венозная система только у ¼ всех женщин. У остальных существуют те или иные проблемы. И если Вы не хотите оперативного вмешательства, подумайте о профилактике болезни.

Регулярно посещайте флеболога.

Добавьте в меню больше витаминов.

Откажитесь от термических нагрузок (горячих ванн, саун).

Выполняйте дыхательные упражнения.

Делайте массаж ног с использованием венотоников (гелей, кремов).

Существуют также действенные способы народной медицины, как лечить варикоз на ноге. Это могут быть различные настойки, мази и отвары на основе трав.

Способы, помогающие победить варикозное расширение вен. Способы лечения заболевания:

  • Отвар хмеля.
  • Настой из яблок (возьмите сорт «антоновка»).
  • Натирание яблочным уксусом.
  • Приложить мелко подробленную траву полыни и кислое молоко.

Также существуют специальные упражнения для ног при варикозе. Но помните о том, что при этой болезни существуют некоторые запреты, а именно на:

  • Прыжки, также со скакалкой.
  • Бег.
  • Активное приседание.
  • Классическая аэробика.
  • Занятия с гантелями и штангой.

Кровоснабжение ног значительно улучшат умеренные физические нагрузки. Сочетайте их с массажем, с лечебными и водными процедурами.

Помните, что лучшая болезнь – та, которой не было. Занимайтесь вовремя профилактикой и относитесь к своим ножкам бережно.

 

Автор записи: Виктория К.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.