Цей пряний овоч входить до складу більшості страв. Він корисний для здоров’я, може слугувати як приправа та спеція. Часник потрібно правильно використовувати, щоб отримати всі його корисні властивості. Не всі страви підходять для цього. У які страви не можна додавати часник? Гострі страви. Часто в рецептах таких страв, як овочеве рагу, крім кайенського перцю та […]
Корисні поради
Чи шкідлива соняшникова олія? У чому її користь?
Найпопулярніша соняшникова олія є на всіх кухнях. І, здавалося б, про цей продукт вже немає жодних таємниць. Чи справді це так? Що таке соняшникова олія? Соняшникова олія з’явилася ще в 19 столітті. Вона буває першого віджиму, нерафінованою, гідратованою, рафінованою, дезодорованою, вимороженою. Відрізняється способом фільтрації, нагріванням або охолодженням, обробкою лугом або відбілюванням. Склад приблизно однаковий у […]
Які продукти небезпечно розігрівати в мікрохвильовці?
Мікрохвильовка — це, безперечно, корисний і дуже зручний прилад. Вона дозволяє заощаджувати час під час приготування або розігрівання страв. Але! Деякі продукти заборонено розігрівати в мікрохвильовій печі. Це пов’язано не тільки з втратою смакових якостей, а й із шкодою для вашого здоров’я. 7 продуктів харчування, які не варто готувати в мікрохвильовці Заморожене м’ясо. Справа в […]
Найпростіший рецепт правильних млинців. Секрети
Кожна господиня має свій фірмовий рецепт млинців. Хтось готує їх на молоці, хтось на воді, з додаванням масла, цукру чи крохмалю. Усі люблять їсти їх із різними начинками: з сиром, ікрою, м’ясом або медом. Млинці їдять і у свята, і в будні. Особливою популярністю вони користуються, коли тонкі й рум’яні. Основа основ, або класичний рецепт […]
Борщ у хлібі: як правильно подати. Який хліб підійде?
Перші страви дуже корисні для травлення, але, по-перше, не всі їх люблять, а, по-друге, будь-який рецепт рано чи пізно набридає. Тому, щоб здивувати гостей і домочадців, можна подавати суп або борщ у хлібі замість тарілки. Як підготувати хліб для подачі борщу? Найчастіше у хлібі подають борщ, він не розмокає, зберігає тепло і виглядає привабливо. Секрет […]
Яскравий початок дня або смузі на швидку руку
Смузі — це скоріше їжа, ніж напій, вигадана підприємливими, вічно поспішаючими американцями, які вміють заробляти гроші на всьому. Готують їх із ягід, овочів, фруктів, зелені та вівса за допомогою блендера. Нюанси приготування смузі Якщо смузі натуральний, густий, однорідний і ароматний, то це правильний продукт, який дуже корисний для здоров’я. Але не всі смузі однаково корисні. […]
Фруктові салати як альтернатива десертам у літній період
У літній період ми їмо більше фруктів і ягід, ніж взимку. Коли набридає їсти просто свіжі плоди, господині починають вигадувати різні страви з них, наприклад, смузі, кисіль, соуси до м’яса, десерт або фруктовий салат. Корисний і свіжий фруктовий салат із лимонною заправкою Навантажувати влітку організм складними десертами — не найкорисніший вибір, альтернативою може стати салат […]
Смак дитинства. Справжній вишневий кисіль
Кисіль — це напій з дитинства. У дитячому садку нас ним напували, бабусі влітку готували його для нас, мами варили кисіль зі свіжих ягід. Хтось його терпіти не міг, але більшість любить і п’є кисіль із задоволенням. У чому привабливість киселю? Цей густий компот належить до традиційної російської кухні. Відомий він ще з XVI століття […]
Салат «Шах» із крабовими паличками
У святкові дні, коли приходять гості, кожна господиня хоче приготувати щось особливе, щоб здивувати своїх гостей і домочадців, які звикли до повсякденної їжі. Представляємо до вашої колекції незвичайних святкових страв ще одну — «Шах-салат». Він може стати чудовою закускою або навіть самостійною стравою. Інгредієнти та покроковий рецепт салату «Шах» Для приготування салату «Шах» підготуйте такі […]
Такі прості, але не прості оладки. Ідеальні оладки на кефірі
Усі знають, що таке оладки. Багато хто, побачивши свіжі, теплі й ароматні оладки, ніби поринає у спогади про дитинство. Але мало хто знає, яка багата й давня історія стоїть за цією простою стравою. Як з’явилися оладки? Стародавні руси запозичили давньогрецьке слово «elaion», що означає «олія». А також похідне від нього «eladion», що означає «на олії». […]
