Агорафобией называется страх перед местами большого скопления людей, а также боязнь открытых пространств. Данное состояние получило свое название от двух греческих слов agora — площадь и fobos — боюсь. Впервые в медицине этот термин использовали в 1871 г. Им обозначался симптом, при котором больной мог появляться в общественном месте, исключительно в сопровождении родных и близких.
Кто склонен к агорафобии? Какие симптомы являются сигналом обратиться к врачу?
Как правило, начинает развиваться фобия в 25-ти летнем возрасте. В зоне риска состоят индивиды, которые ранее подверглись событию или ситуации, вызвавших острую психическую реакцию. Также данное расстройство наблюдается у людей, страдающих душевными расстройствами.
Чтобы поставить человеку диагноз «агорафобия» доктор должен найти у больного 3 группы симптомов:
- Страх предвосхищения. За несколько часов до ситуации у больного проявляется паника. Пациент может даже категорически отказаться покидать дом.
- Вегетативные признаки. Тошнота, частое дыхание, сильное сердцебиение. Если речь идет о тяжелых случаях, возможна диарея и обмороки.
- Страх, тревожное состояние, паника, которая возникает за пределами дома, либо если человек находится на открытом пространстве.
Как бороться с агорафобией? Реально ли вылечиться и вернуться к нормальной жизни?
Боязнь открытого пространства оставляет тяжелый отпечаток на жизни, так как влияет на ее качество. И если человеку становится все труднее выйти из дома, и он под всеми предлогами избегает этого, следует воспользоваться услугами психиатра.
Если речь идет о начальных стадиях, когда заболевание почти не проявляется, больному может быть достаточно аутотренинга.
Когда симптомы дают о себе знать более агрессивно, специалисты рекомендуют соединить два вида терапии:
- Медикаментозное лечение. Пациенту назначают транквилизаторы и антидепрессанты;
- Психотерапия. Среди наиболее успешных методов внушение, понимание, убеждение.
Наиболее эффективными методиками лечения агорафобии являются:
- гипнотерапия;
- поведенческая психотерапия;
- когнитивная терапия.
Следует понимать, что агорафобия является не следствием страха. Это попытка не допустить ситуацию, провоцирующую его. Поэтому, если Вы хотите наладить ситуацию, перестаньте часто посещать форумы и клиники, где в красках описываются все ужасы состояния. Вам следует осознать, что Вы — здоровый человек, и можете справиться с симптомами сами.
