Фен, плойки, мороз, некачественная краска и химические завивки, нехватка витаминов и микроэлементов в организме — частые причины секущихся кончиков волос. От этого прическа кажется безжизненной, тусклой и весь вид теряется. Многие девушки, сталкиваясь с этой проблемой, ломают голову над вопросом «как избавиться от повреждения и сделать волосы здоровыми?». Самый простой выход — отрезать поврежденную часть, но это не решит проблему и лишь огорчит обладательниц длинных волос.
В статье мы рассмотрим простые, но действенные советы по уходу за волосами и расскажем, как защитить кончики от вредных факторов.
5 лучших советов, как сохранить здоровье волос
Для борьбы с секущимися кончиками можно выделить 5 лучших методов, обеспечивающих красоту и здоровье волос:
1. Избавьтесь от поврежденной части. В первую очередь необходимо отрезать волосы, которые уже посеклись, так как восстанавливать их не имеет смысла, и они не поддаются регенерации. А уже после этого подберите соответствующий уход. Следующие пункты подскажут, что нужно сделать.
2. Не используйте плойку и фен или сведите их применение к минимуму. Они очень сушат волосы, что и приводит к повреждению. Для полного восстановления нужно отказаться от средств на несколько месяцев: волосы смогут восстановиться без влияния вредных факторов.
3. Вместо железной или пластмассовой расчески возьмите натуральную с мягкой щетиной. Пластик и железо сильно травмируют волосы, хотя это и не заметно в первого взгляда.
4. Используйте натуральные масла миндаля и кокоса. Они образуют защитный слой и не утяжеляют волосы. Натуральные компоненты способствуют регенерации и увлажняют.
5. Добавьте в рацион витамины. Одна из основных причин секущихся волос — нехватка витаминов А, Е и В. Их необходимо принимать внутрь и добавлять в маски и кондиционеры.
Здоровые и красивые волосы существенно влияют на восприятие всего образа, а главное — радуют их обладательницу. Не жалейте усилий на заботу о волосах и помните, что здоровье начинается изнутри, поэтому старайтесь правильно питаться, чтобы организм получал необходимые ему вещества и витамины.
