Кожа, самочувствие, настроение — зимой все меняется и порой не в лучшую сторону, в том числе и волосы. К сожалению, нехватка витаминов, мороз, перепады температуры с холода на улице в теплое помещение, сухой воздух становятся причинами ломкости и тусклости даже самых роскошных кудрей. Операция по спасению не ограничивается лишь ношением шапки, поэтому в этой статье мы рассмотрим, что нужно делать, чтобы волосы выглядели здоровыми и красивыми.
Что можно предпринять для здоровья волос: 10 лайфхаков
1. Забудьте о горячей воде. Как бы ни хотелось подставить голову под струю горячей воды, лучше воздержаться. Почему? Из-за перепада температуры — выйдя на улицу, волосы резко подвергнуться воздействию морозов.
2. Позаботьтесь о витаминах A и Е. Они часто продаются в капсулах, которые можно проткнуть и вылить витамин в маску или кондиционер для волос. Микроэлементы обладают защитными свойствами и антиоксидантами, поэтому кожный покров и сами пряди будут легче переносить низкие температуры.
3. Найдите шампунь для зимнего ухода. Цель таких средств — увлажнение и питание. В составе должны быть масла, но не должно быть парабенов и силикона.
4. Внесите в список средств по уходу разглаживающие сыворотки. Совет полезен даже тем, кто никогда ими не пользуется. Они дают волосу достаточно влаги, что поможет избавиться от тусклости и сухости.
5. Пейте больше воды. Для здоровья волос в первую очередь необходимо питать организм, тогда сами волосы будут увлажняться изнутри — это помогает предотвратить ломкость.
6. Не спешите выбегать на улицу после горячей укладки. Чтобы прическа успела остыть, ее стоит делать минимум за час до выхода на улицу. По возможности на зиму лучше вообще отказаться от таких процедур.
7. Прячьте длинные волосы под одежду. Волосы страдают от холода точно так же, как и все тело, поэтому держать их открытыми — преступление. Прячьте их под куртку, наматывайте на них шарф и не бойтесь пренебречь красотой.
8. Обеспечьте организм кальцием. Хороший вариант насытить организм полезным веществом — кушать творог и молочные продукты. Альтернатива — кальций в таблетках.
9. Скажите «нет» синтетическим шапкам. Они вызывают известные электростатический эффект, не дышат и недостаточно греют. Лучшие материалы для шапки — шерсть и хлопок.
10. Добавьте к уходу термозащиту и масла. Термозащита уберегает волосы от воздействия мороза не хуже, чем от воздействия фена и плойки. Дополнительное средство — масла: они сглаживают волос.
Заботясь о красоте, не забывайте о волосах, тогда они будут красиво блестеть весь год, а весной вы сможете распустить пышные и сияющие локоны!
