Онлайн журнал для женщин
Зима — популярное время для поездок в теплые страны, подальше от морозов. Но вместе с приятным ощущением тепла наш организм переживает сильный стресс из-за смены климата. Как правило, акклиматизация проявляется следующим образом: апатией; потерей аппетита; расстройствами в работе ЖКТ; головной болью; першением в горле и насморком. Как подготовить организм к смене окружающей среды? 1. Планируйте […]
SPA-процедуры давно перестали быть просто косметологическими процедурами — это способ расслабиться и восстановить силы. К сожалению, поход в спа-центр далеко не каждой по карману. Но не расстраивайтесь, большинство процедур можно осуществить в домашних условиях и совсем недорого. Многие spa-процедуры осуществляют с использованием камней, трав, эфирных масел и натуральных скрабов. В этой статье мы рассмотрим самые […]
Женские ножки всегда должны выглядеть не только красивыми, но и здоровыми. Появившиеся натоптыши, или что ещё опасней — трещины — могут привести к серьёзным проблемам. Поэтому не стоит затягивать — позаботиться о стопах может каждая девушка и в домашних условиях. Рассмотрим четыре распространенных проблемы: мозоли, натоптыши, трещины и потливость. Как ухаживать за поврежденными стопами при […]
Некоторые люди высказывают обеспокоенность из-за такого вопроса, как переедание на ночь. Данная проблема может быть исключительно психологической, а может говорить о наличии различных заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта. Если состояние сохраняется на протяжении нескольких дней, рекомендуется обратиться к врачу, так как определить причину самостоятельно невозможно. Возможные причины ночного аппетита Чаще всего такое состояние возникает из-за […]
Еще в древности в Греции была известна манипуляция, при которой тело намазывали смесью из морской воды и грязи. Потом массировали и обматывали тканью. Сейчас обертывание тела – это самая распространенная процедура для похудения, которая проводится в салонах красоты и косметологических центрах. Это косметическая манипуляция для оттачивания фигуры, устранение целлюлита, выведение лишней воды. Процедура помогает улучшить […]
Это свершилось! Наконец-то тело мечты ты наблюдаешь не на фотографиях других девушек, а в зеркале! Много месяцев упорного труда хочется сохранить на всю жизнь, ведь чувство уверенности в себе сейчас на самом высоком уровне. Ты вполне этого заслуживаешь, ведь поддерживать здоровый вес намного легче, чем постоянно следить за тем, чтоб он уходил. Не стоит делать […]
Домашние обертывания пищевой пленкой уже давно пользуются популярностью среди желающих похудеть. В разных источниках подается информация, что этот способ помогает похудеть на несколько килограмм всего за одну процедуру. Мы предлагаем тебе ознакомиться с реальными фактами, что помогут тебе разобраться правда это или миф. Но стоит посмотреть правде в глаза и углубиться в физиологию нашего тела. […]
Большинство девушек в современном мире недовольны своей фигурой. Факт того, что кто-то может быть лучше их, временами заставляет идти на крайние меры. Но мало кто задумывается о том, что это может негативно отразиться на нашем организме и какие может иметь последствия. Все диеты, слишком много спорта, волшебные пилюли для похудения – это не работает. А […]
Причиной боли в мышцах чаще всего становится большой перерыв в тренировках. В процессе отдыха тело не получало достаточной нагрузки и привыкло к состоянию покоя, а во время активности немного перегрузилось, поэтому у нас такие неприятные ощущения следующие несколько дней после тренировки. Но есть некоторые способы, что помогут избавиться от такой неприятной боли в мышцах. К […]