Как осознать свою безусловную ценность? Повышение самооценки

Ответы на вопрос как осознать свою безусловную ценность и полюбить себя. Мы думаем о том, кому нужны, что умеем. Переживаем, что являемся никем, а самооценка так стремительно катится вниз, что оставляет за собой огромную гору пыли, которая не дает увидеть даже в какую сторону рвануться, что бы остановить ее. Очень часто в таких ситуациях можно услышать советы вроде ”осознай свою безусловную ценность”. Но всегда ли можно назвать это замечание уместным и полезным?

я люблю себя надпись на английском

Что значит осознание своей безусловной ценности?

Чаще всего под осознанием безусловной ценности люди подразумевают понимание того, что каждый человек уникальный, прекрасный, и остальные замечательные эпитеты, которые не совсем отображают реальность. Для осознания своей безусловной ценности, эту ценность нужно иметь, и чаще всего ее нужно создавать самостоятельно. Хорошо, что каждый человек уникален в связи с разными жизненными условиями и периодами формирования личности, но чести это никому не делает.

Для того, что бы понять, кому ты нужен и что умеешь, нужно действительно задаться этим вопросом. А получив нежеланные ответы, работать над тем, что бы ситуация изменилась. Потому нужно понимать, когда страхи и переживания касательно своей значимости не оправданы и ценность действительно нужно просто осознать, а когда это состояние ненужности возникают не на пустом месте, и следует постараться изменить это.

девушка на фоне моря радуется жизни

Безусловная ценность для самого себя

Глядя на данный вопрос под определенным углом можно понять, что для каждого отдельного человека его весомость невероятно огромна. Дело в том, что мы сами — это самое постоянное и важное что по дефолту есть у человека. Любимые и близкие приходят и уходят, все меняется, и только мы сами у себя остаемся. И в этом можно найти огромную силу. Это заставляет стремиться к любви к себе. Самый важный человек, самый лучший друг. Разве это не повод любить себя и быть важным и ценным самому себе?

Что бы осознать свое безусловное преимущество нужно честно осознавать себя. Со всеми недостатками и болью, потому что ничего больше и важнее нет. А после и горы могут быть по колено, и путем работы над собой ценность эта может становиться все больше и больше. Но каким бы прекрасным ни был человек, без осознания себя в мире чувствовать себя хорошо будет если не невозможно, то очень трудно. Потому главным и самым важным шагом на пути к осознанию своей безусловной ценности является выработка умения быть честным с собой.

 

Поделиться ссылкой:

Автор записи: Дарья Б.

Добавить комментарий