Как перестать контролировать себя и других, достигая успеха?

Казалось бы, что в контроле, самом по себе, нет ничего вредного или предосудительного. Наоборот, он часто необходим, и его многим не хватает. Но крайности это всегда плохо. И так же негативно, как отсутствие контроля, на нас может влиять его переизбыток, превращая жизнь человека в одно сплошное напряжение.

аллегория что все люди под пристальным наблюдением

Как понять, что вы излишне жаждите контроля?

Для человека, помешанном на контроле, будут правильно приведены такие качества:

Уверенность, что все вокруг является зависимым от вас

У вас есть убеждение, возможно неосознанное, что вы имеете влияние на все вокруг, и для всего являетесь очень важной составляющей.

Стремление жить исключительно по плану

Характеризуется тем, что у человека всегда и на все есть планы и ожидания определенной цепочки желаемых событий. И не совпадение ожиданий и реальности приводит к огромному напряжению и другим негативным эмоциям.

Убеждение, что хорошо можно только самому, и недоверие к людям

Человеку, страдающему от избыточной тяги к контролю, никак нельзя доверять никому, кроме себя. Потому что он сам является единственным, что в действительности способен контролировать, в то время как все остальные могут пойти по обратному пути.

Внутри вас огромное количество страхов

У человека очень вряд ли разовьется маниакальное желание все контролировать, если ему совсем не нужно этого делать. Если на людей вокруг можно положиться и знать, что все будет хорошо. Но, к сожалению, так происходит очень редко. И стремление к контролю может быть лишь побочным эффектом страха того, что что-то не получится, или даже приведет к трагическим последствиям, а он не оказал необходимого влияния.

Что может помочь перестать стремиться к контролю и достигнуть успеха

Часто люди становятся не самыми приятными компаньонами, когда находятся во власти страхов и жажде контроля. И это может портить межличностные отношения. Не важно, какие: семейные, рабочие, любовные. Удар наносится на все сферы жизни. Потому, избавление от этой черты вполне может привести к прорыву на всех сторонах.

мужчина смотрит в бинокль на экран компьютера

Для избавления самым важным является сознание. Тогда вы сможете отслеживать в себе эту черту и пытаться поменять данную модель поведения.

Нужно понять, что трата огромного количества сил, и разочарование от неудачи в этом вопросе, приносит больше негатива и проблем, чем события, происходящие без вашего контроля. Это просто выгоднее. И не обязательно исключать контроль полностью, это было бы глупо. Необходимо просто понимать, когда и куда его следует применять. Тогда у людей с такой склонностью будет даже преимущество в этом навыке.

 

Поделиться ссылкой:

Автор записи: Дарья Б.

Добавить комментарий