Птеромерханофобия — страх перед полетами. Данная фобия сильно ограничивает человека в возможностях передвижения. Во время полета он ощущает сильный дискомфорт, сосредотачиваясь только на своей боязни.
Как проявляется птеромерханофобия? Два вида симптомов страха перед полетами
Боязнь полетов на самолетах исследуется уже около25 лет. И хотя самые крупные аэропорты, авиакомпании, а также университеты прикладывают все возможные усилия для борьбы с птеромерханофобией, кардинальных перемен добиться не удается. Результат все тот же — более 20% населения во время полетов ощущают панический ужас. Причем речь идет не только о странах с неразвитой экономикой. Боязнью полетов страдают даже звезды телевидения — Бен Аффлек, Вупи Голдберг, Колин Фаррелл и многие другие.
Статистика твердит, что у человека гораздо больше стать жертвой ДТП во время поездки на автомобиле, нежели при перелете на самолете. Но, почему-то, даже после приведенных доказательств, основанных на фактах, каждый пятый опрошенный не может перебороть страх полетов.
Симптомы птеромерханофобии бывают двух видов:
1. Психологические:
- негативные образы, которые формируются в подсознании.
- желание убежать.
- повышенная внимательность к деталям, писк негатива.
2. Физические:
- потливость;
- затруднительное дыхание;
- бледность;
- головокружение, обмороки.
Что провоцирует развитие страха перед полетами? Как победить фобию?
На самом деле, причин, формирующих развитие птеромерханофобии не так уж и много. Их три:
Причина №1. Стоит самолету немного наклониться или издать звук, возникает ощущение, что произошла авария.
Причина №2. Некоторые птеромерханофобы видят проблему в собственном здоровье. «Вдруг у меня случиться инфаркт, и мне никто не сможет помочь?»
Причина №3. Самая нелогичная из всех. Человек, ориентируясь на данные СМИ, фильмы ужасов, а также собственные домыслы, придумывает несуществующие опасности.
Всякую фобию реально вылечить. В том числе и птеромерханофобию. Важно лишь подойди к делу с ответственностью. Сегодня существует много прогрессивных методов, которые помогут побороть Ваш страх:
- психокоррекция;
- психотерапия;
- медикаментозное лечение;
- расслабляющие упражнения.
Летать на самолетах на самом деле интересно и увлекательно. Не отказывайте себе в этом удовольствии.
