Часть нашей жизни проходит во сне, и создать все условия для комфортного времяпрепровождения в кровати просто необходимо. Подбирая удобный матрас и приятное на ощупь постельное белье, стоит особое внимание уделить подушке. Именно этот предмет является основным пунктом после матраса при обустройстве спального места.
Как выбрать подушку удобной формы?
Для того, чтобы приобрести наиболее комфортный вариант этого изделия, нужно ответить себе на несколько вопросов.
Какая высота у подушки должна быть, любите ли вы низкое изголовье или более высокое? На сколько жесткой или наоборот, более мягкой, вы хотите видеть свою идеальную подушку? Болит ли у вас спина или шея? Как вам нравится спать на спине или на боку? Какой наполнитель должен быть внутри? Нет ли у вас и у членов вашей семьи аллергии на тот или иной материал?
Ответы на эти вопросы помогут найти соответствующий вариант изделия, поскольку выбор очень широк, и современная промышленность предлагает не только гипоаллергенные и ортопедические подушки, но и разные виды наполнителей для них, а также всевозможные формы изделий и текстуры тканей для чехлов.
Для тех, кто предпочитает спать на боку, стоит приобрести высокую, с углублением для головы, средней жесткости подушку, где высота будет определяться расстоянием от шеи до конца плеча. Такая форма помогает тем, кто страдает от болей в спине спокойно проводить ночное время.
Для людей, сон которых лучше в положении «на спине», высота изделия должна колебаться от 6 до 8 см, а наличие углубления для головы приветствуется. Подушка может быть квадратной или в форме прямоугольника.
Для спящих неспокойным сном идеально подойдет мягкая, невысокая подушка, которую легко трансформировать при поворотах тела в любую удобную форму. Прямоугольная форма изделия в таких случаях предпочтительна.
Чтобы выбрать для себя или членов семьи ортопедическую подушку лучше проконсультироваться с врачом-ортопедом и применить на практике те советы, которые он даст после обследования.
Какие наполнители для подушек есть и чем они отличаются.
Наполнители для подушек в наше время очень разнообразны: пух, перо, бамбуковое волокно и овечья шерсть – неполный список натуральных компонентов, которые можно найти внутри таких изделий. Следует отметить, что пух, перо и шерсть не являются гипоаллергенными. Требуют проветривания и очистки не менее, чем раз в полгода. Однако прекрасно подходят людям пожилого возраста и детям. Бамбуковое волокно – лучший выбор для аллергика, но не впитывает влагу и не подходит людям, имеющим повышенное потоотделение.
Синтетические наполнители подушек ничем не уступают органическим. Среди них силикон, микрогель (синтетический аналог пуха) и вискоэластик. Силикон быстро восстанавливает форму подушки, а микрогель и вискоэластик, будучи легкими и упругими, позволяют циркулировать воздуху внутри и также хорошо держат форму изделия.
И последний, но немаловажный пункт – это материал, из которого сшит чехол для наполнителя. Например, съемный бязевый чехол с внутренней змейкой будет удобно снять и постирать, а сатиновый чехол будет стоить дороже, но сможет долго служить, не меняя формы.
Именно так, следуя своим предпочтениям и пожеланиям, можно выбрать идеальную подушку, на которой будут сниться самые лучшие сны.
