Бывает, что элементарные действия кажутся неосуществимыми. Есть люди, которым трудно просить о помощи других даже в мелочах. Они вдруг становятся скованы приступом страха. Но если всегда стесняться обращаться за помощью, никто может не догадаться, что вы в чем-то нуждаетесь. Давайте разберемся, почему трудно просить о помощи окружающих.
Четыре причины, почему мы не умеем просить о помощи
Распространенной причиной того что человеку сложно просить у других о чем-либо является его воспитание. Многих родители в детстве учат справляться с проблемами самостоятельно и не беспокоить окружающих. Но следуя этим советам, мы непроизвольно сами себе усложняем жизнь.
Амбициозным людям особенно нелегко справиться с этим страхом, потому что они не могут себе позволить выглядеть неудачником перед знакомыми. Но так не следует думать, поскольку каждая неудача в жизни подталкивает к победе. Только осознав все ошибки человек приходит к пониманию того как не совершать их в будущем.
Во многих случаях нам неудобно просить у других из-за боязни доставить беспокойство просьбой. В итоге по причине нежелания причинять неудобства другим мы причиняем их себе. Кроме того, часто бывает, что нам трудно попросить из-за страха в получении отказа. Такая проблема может быть у человека, который ранее обращался с похожей просьбой к кому-то из близкого окружения, но ему не помогли. Возможно, просто отказали, но еще хуже, если унизили нравоучениями.
Полезные советы как научиться просить о помощи без сомнений
Прежде всего, убедитесь, что вам действительно необходима помощь других. Если справиться самостоятельно не выходит лучше предпринять попытку просьбы. Потом найдите того кто лучше всех подойдет на роль помощника. Конечно, больше всего шансов на то, что вам не откажет ваш друг или родственник. Но если подмога понадобилась вам срочно, а кругом только незнакомцы нужно попробовать обратиться к ним.
Чтобы не было неудобно попросить, подберите удачный момент и подходящее время. Потенциальный помощник должен быть полностью свободен от дел и быть в хорошем настроении. Но если времени на ожидание нет, то нужно просить не откладывая. Вам не будет стыдно просить, если вы поймете, что никто не всесилен и любому из нас в определенный момент может понадобиться чья-то помощь.
