Хорошая регулировка водительского сидения обеспечивает удобство и безопасность вождения. Еще на занятиях в автошколе всем водителям рассказывают о том, что водительское кресло – это не место для отдыха, но все же в нем должно быть достаточно комфортно, чтобы обеспечивать безопасное движение машины. Если водитель будет сидеть в машине неправильно, то у него могут развиться различные заболевания, которые в дальнейшем приведут к нервным расстройствам.
Как отрегулировать сидение в машине – основные правила
В современных моделях отрегулировать сидение автомобиля можно в разных направлениях, что обеспечивает максимальный комфорт во время движения. Как правильно настраивается сидение автомобиля, регулировка его проводится в таких направлениях:
- продольная – сидение передвигается к рулю и от него;
- под каким углом расположена спинка;
- высота кресла – устанавливается по росту;
- фиксация поясницы;
- высота руля;
- высота и наклон подголовника.
Точные настройки сидения
Для настройки нужно удобно усесться в водительское сидение, регулировка его положения производится, когда все отделы спины прижимаются к спинке. До упора вдавить педали обеими ногами, ступня должна легко доставать до рычагов, а коленный сустав не упираться в руль. Ступня располагается так, чтобы задняя ее точка упиралась в пол, а не зависала в воздухе при нажатии. Угол между голенью и бедром примерно 120 градусов.
Второй фактор – градус наклона спинки, оптимально 95-110 градусов. Угол меньше – голова располагается слишком высоко, а на поясницу большая нагрузка. Он больше – голова расположится очень низко и руки будут слишком тянуться. Правильная регулировка сидения в данном случае предусматривает такие шаги:
- положить вытянутые руки на руль и посмотреть на их положение – кисти должны приходиться на само рулевое колесо;
- лопатки прижимаются к спинке;
- суставы локтя чуть согнуты;
- ладони немного ниже линии плеча.
Хорошая регулировка сидения в машине определяется так: при установке запястья на колесо управления, ладонь свободно свешивается вниз, верхняя часть спины упирается в кресло.
Установка подушки и подголовника
Когда есть возможность отрегулировать высоту, она устанавливается так, чтобы от головы и до потолка оставалось 10-15 см, а дорога просматривалась очень хорошо. Если руль мешает обзору панели, то его тоже регулируют.
Отрегулировать сидение под водителя можно и подголовником, но голова не должна запрокидываться на него, затылок находится в 3-5 см в самом центре. В современных автомобилях можно сохранять настройки регулировки для каждого водителя, который использует машину.
