Каждый человек ходит в бутики, магазины, а также делает покупки на рынке. Ведь для того, чтобы жить, мы должны одеваться, употреблять пищу, духовно развиваться и так далее. Пока все покупки приобретаются с определенной целью, все идет нормально. Но как только Вы начинаете приобретать все подряд, следует бить тревогу. Если человек покупает вещи, которыми он пользоваться не будет, и даже не знает, зачем они, скорее всего, у него шопоголизм (ониомания).
Что заставляет делать человека бессмысленные покупки? Причины шопоголизма
Большая часть ответственности лежит на рекламе, которая крутится круглосуточно в интернете, на телевиденье, и в каждом торговом центре. Хитрые продавцы используют все способы продать покупателю свой товар. Начиная от больших скидок: на вторую упаковку прокладок 25%, а на третью 60%, четвертая – бесплатно (хотя мы понимаем, что достаточно и одной). Заканчивая влиянием на психику: «эти духи достойны богини» и т.д.
Но это еще не все факторы вызывающие расстройство.
Почему у человека возникает зависимость от покупок:
- Недостаток внимания.
- Стрессы, депрессии.
- Генетическая предрасположенность.
Признаки ониомании. Как научиться говорить ненужным покупкам «нет»?
У Вас непреодолимая тяга к покупкам? Распознать проблему помогут специфические признаки.
Как определить, что у Вас ониомания. Симптомы расстройства:
- Вы делаете спонтанные и бессмысленные покупки.
- В магазинах теряете ощущение времени.
- После совершения покупки появляется чувство удовлетворения.
- Навязчивое увлечение трендами, новинками, а также скрупулезное изучение ассортимента.
Шопоголизм – это болезнь. И как от любого заболевания, от него следует избавляться. Иначе возникнут опасные последствия.
Шопоголики не могут себя контролировать. Зависимость провоцирует:
- Скандалы в семье.
- Огромные финансовые траты, часто появление долгов.
- Абстиненцию («ломку»).
Как избавиться от шопоголизма? Следует выполнять простые правила:
Перед тем, как отправиться за покупками, составляйте список.
Первое время занимайтесь шопингом в компании адекватного человека.
Не носите с собой огромную сумму.
Расплачивайтесь только наличными.
Если Вы чувствуете, что сами с шопоголизмом не справитесь, воспользуйтесь помощью опытного психолога. Главное – не опускать руки.
