Онлайн журнал для жінок
Щоб назвати раціон дитини справді повноцінним, у її меню обов’язково мають бути овочі. Тож те, що болгарський перець теж несе незамінну користь для дитячого організму, – сумнівів немає. Коли болгарський перець можна включати в раціон дитини? Знайомити з цим продуктом дитину слід після досягнення нею 11 місяців. Починаючи з пів чайної ложечки, поступово збільшувати розмір […]
Багато батьків рано чи пізно стикаються з труднощами, намагаючись прищепити дитині любов до різноманітних продуктів. Найпростіше це зробити, формуючи у малюка позитивні асоціації. Проявіть фантазію і створіть казковий світ готуючи дитячу страву. Оформлення має бути цікавим і перетворити трапезу на веселу гру. Ми розповімо, як красиво подати їжу дитині, щоб викликати захват і апетит у […]
Навчити дитину їсти без маминих грудей – але зробити це так, щоб процес був максимально комфортним для малюка. Природне вигодовування, тобто грудне, є головним у раціоні дитини в перші роки життя. Але дитина дорослішає і така необхідність з часом зникає. До якого віку необхідно годувати дитину грудьми? Навколо цієї теми завжди існує багато суперечок. Особливо […]
Кожна мама хоче дати своєму малюкові найкраще і одним із важливих пунктів є харчування малюка в перший рік життя. Звичайно ж, педіатрами рекомендовано грудне годування, оскільки саме з молоком матері дитина краще засвоїть всі корисні мікроелементи, які надзвичайно важливі для організму. Але в разі, якщо організм мами виробляє кількість молока не достатню для малюка або […]
Їжа є природною потребою людського організму. Що станеться, якщо Ви забудете нагодувати немовля? Він плакатиме, поки його не нагодують. Висновок: малюк сам знає, скільки і коли йому потрібно з’їсти. На жаль, багато матусь із цим твердженням категорично не згодні, і в результаті спроби нагодувати карапуза перетворюються на справжні муки. Хто ж правий у цьому випадку: […]
Годувати чи не годувати малюка груддю? Майбутні матусі, які піклуються про здоров’я своєї крихітки, навіть не замислюються над відповіддю. Вони знають напевно: материнське молоко — це найкраща перша їжа для немовляти. Воно не тільки натуральне й смачне, а й максимально корисне. Чи варто відмовляти малюку в безлічі поживних речовин, мінералів і вітамінів лише для того, […]
Скільки ж людей не уявляють собі обід без смачного й ароматного хліба, який справді може втамувати голод. До такого правила дорослі привчають і дітей, для яких, інколи, кілька шматочків хрусткого хлібця замінюють повноцінний прийом їжі. Але чи такий корисний хліб, як думають багато хто, і який саме фахівці в галузі педіатрії радять давати дитині? Користь […]
Кукурудзяні пластівці — улюблений сніданок багатьох дітей. Та й мамі це до вподоби: не треба довго стояти біля плити, щоб щось приготувати, просто залити молоком чи йогуртом — і ось тобі: справжня смакота. Але не все так безхмарно, як здається на перший погляд. Адже щоденне вживання неякісного сухого продукту, як стверджують багато педіатрів, може негативно […]
Вівсянка вже давно стала традиційним сніданком для багатьох дітей. Адже вона містить велику кількість вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму, що росте. Сьогодні виробники пропонують величезний вибір вівсяних пластівців. Деякі з них потрібно варити, а деякі достатньо просто залити молоком або окропом на кілька хвилин. Саме в цьому полягає різниця в корисних властивостях […]
Кожна мама прагне нагодувати своє дитя корисною їжею, багатою на вітаміни та мікроелементи. А що може бути кращим за порцію смачного ситного салату, який може містити цілу скарбницю необхідних для зростаючого організму інгредієнтів. Якщо склад салатів для малюків складається з досить обмеженого переліку продуктів, то для дітей старше 5 років він стає різноманітним, що не […]