Онлайн журнал для жінок
Щойно малюкові виповнюється півроку, грудне молочко мами поступово починає замінюватися першим його прикормом. Правильна почерговість введення продуктів і дотримання певного режиму – гарантія того, що відлучення від грудей ніяк не позначиться на психологічному стані дитини. Поетапність введення прикорму немовляті Замінюємо перше годування (обід). Перші продукти – це, безумовно, овочі. Хоча деякі педіатри радять, якщо дитина […]
Вводити прикорм немовляті бажано починати з шести місяців. Спочатку це безумовно овочі, серед яких дуже важливе місце в раціоні займає гарбуз. Цей осінній овоч має не тільки приємний смак, а й є справжньою вітамінною “бомбою”, що так необхідно для маленького організму, який росте. Правила введення гарбуза в прикорм немовляти З гарбузом дитину можна починати знайомити, […]
Коли малюкові виповнюється 6 місяців, приходить час для прикорму. Першими в раціоні немовляти з’являються овочі, спершу – кабачок, потім – броколі та цвітна капуста, і нарешті – морква. Хоч цей овоч і має насичений помаранчевий колір та аромат, що є неприйнятним у раціоні дітей-алергіків, але все-таки морква дуже багата на корисні вітаміни та мікроелементи. Навіть […]
Щоб назвати раціон дитини справді повноцінним, у її меню обов’язково мають бути овочі. Тож те, що болгарський перець теж несе незамінну користь для дитячого організму, – сумнівів немає. Коли болгарський перець можна включати в раціон дитини? Знайомити з цим продуктом дитину слід після досягнення нею 11 місяців. Починаючи з пів чайної ложечки, поступово збільшувати розмір […]
Їжа є природною потребою людського організму. Що станеться, якщо Ви забудете нагодувати немовля? Він плакатиме, поки його не нагодують. Висновок: малюк сам знає, скільки і коли йому потрібно з’їсти. На жаль, багато матусь із цим твердженням категорично не згодні, і в результаті спроби нагодувати карапуза перетворюються на справжні муки. Хто ж правий у цьому випадку: […]
Всім відомі корисні властивості гречки. Недарма її називають королевою круп. Гречка містить багато білка, вітамінів групи В, РР та мікроелементів: залізо, кальцій і клітковину. Гречка — гіпоалергенний продукт, не містить глютену, тому саме її використовують як перше прикорм із круп для немовлят. У раціоні немовляти гречка з’являється, коли йому виповнюється 7 місяців. Хоча деякі педіатри […]
Усі мами хочуть, щоб їхні діти отримували всі необхідні вітаміни та мінерали, які беруть участь у всіх важливих процесах життєдіяльності маленького організму. Тому вони й прагнуть урізноманітнити раціон малюків не лише смачною, а й, насамперед, корисною їжею. Саме до такого виду корисних продуктів належать і овочі, і м’ясо. А якщо їх ще й поєднати, то […]
Персикове пюре обожнюють усі малюки. Вперше немовля пробує такий солодкий прикорм, коли йому виповнюється 7 місяців. Якщо проявів алергії немає — персики посідають почесне місце в раціоні дитини поряд з іншими фруктами. Чим корисні персики дітям і кому вони протипоказані Ароматний персик не тільки смачний, але й дуже корисний. У ньому містяться вітаміни С, А […]
М’ясо — невід’ємна частина збалансованого раціону малюка, головна цінність якого полягає насамперед у вмісті повноцінних, легкозасвоюваних білків, а також цілого ряду вітамінів, мінеральних речовин і мікроелементів. Але щоб отримати максимальну користь від продукту, потрібно знати все про тонкощі вибору м’яса та правильного його приготування. Особливості введення м’ясного прикорму в раціон немовляти Коли малюку виповнюється 8 […]