Онлайн журнал для жінок
Усі батьки мріють, щоб їхні діти виросли самостійними й успішними людьми. Особливо це стосується хлопчиків, на плечі яких лягає ще й тягар чоловічої відповідальності за себе і за свою сім’ю. Але нерідко мами, панічно переживаючи за своїх синів, оберігають їх настільки, що не дають змоги по-справжньому дорослішати і ставати мужніми та вільними юнаками. Як вчасно […]
Кажуть, “зустрічають по одягу, а проводжають по розуму” Саме, виходячи з цього прислів’я, складається перше враження про людину. За певними ознаками ми можемо судити про риси характеру людей, про рівень інтелігентності та порядності, про їхнє ставлення до близьких і оточуючих. Наприклад, до очевидних ознак бідної людини можна зарахувати надто заношений одяг або ж той, що […]
Проблеми зі здоров’ям є у всіх, а особливо з фізичним. У деяких людей це не сильно виражено, але тим не менш помітно відчувається. Ми пропонуємо тобі дізнатися, як прибрати неприємний біль, що постійно з’являється через неправильний тиск на внутрішні органи. Що таке асиметричні вправи? Систематичне нерівномірне навантаження є каталізатором зайвої напруги на окремі групи м’язів […]
Співробітник, який цілком віддає свій час роботі, щоб забезпечити безбідне життя собі або своїм близьким, викликає повагу колег. Начальство цінує таких людей і постійно ставить їх у приклад. Але слід також і розуміти, що між працьовитістю і залежністю від роботи лежить тонка, інколи не помітна грань. І коли її перейдено, у Вас проявляється залежність від […]
Аеробіка в сучасному світі є дуже популярним видом спорту. Але найцікавіше в тому, що вона ще з моменту виникнення є такою. Подібна активність одразу була визнана і з часом тільки розвивалася, що може свідчити про її користь та ефективність загалом. Цей вид спорту такий корисний саме через збільшення припливу кисню в організм, що активізує відновлювальні […]
Багато хто з нас навіть подумати не міг, що з ними може трапитися подібна ситуація. “Навіщо нам службовий роман і косі погляди колег?” – думає кожен, приходячи на нове місце роботи. Але не все так просто, адже серцю не накажеш. І в разі закоханості, ти навряд чи будеш думати – потрібен службовий роман тобі чи […]
Це класичне пісочне печиво з горіхами прийшло до нас із Європи, де неймовірно популярне вже багато років. Готують його частіше на Різдво. В Америці цей рецепт теж здобув визнання і знайшов своїх шанувальників. На Заході та в Америці його знають під ім’ям печиво Snowball Cookies. У нас печиво отримало назву Сніжок, завдяки своїй хрусткій текстурі […]
Заняття стретчингом стали обов’язковою частиною практично всіх видів тренувань. Розтяжка після будь-якого кардіо, силового тренінгу, командного виду спорту найефективніша річ, що допомагає позбутися болю в цільових групах м’язів і надає їм красивої витягнутої форми. Ти все ще не знаєш, як правильно займатися стретчингом? Все до банальності просто! Ефективність стретчингу Підтягнути тіло тобі допоможе саме стретчинг! […]
Кожному з нас хочеться, щоб зовнішній вигляд був не лише привабливим, а й здоровим. У зв’язку з цим суха шкіра викликає нашу особливу увагу, оскільки саме вона є сигнальним фактором загального самопочуття. Прояви та причини сухої шкіри Треба зауважити, що сухість шкіри може проявлятися з різних причин. У деяких людей цей стан зумовлений генетичним успадкованим […]
Вводити прикорм немовляті бажано починати з шести місяців. Спочатку це безумовно овочі, серед яких дуже важливе місце в раціоні займає гарбуз. Цей осінній овоч має не тільки приємний смак, а й є справжньою вітамінною “бомбою”, що так необхідно для маленького організму, який росте. Правила введення гарбуза в прикорм немовляти З гарбузом дитину можна починати знайомити, […]