Як зробити смачне варення з малини? Ласощі з користю

Усім нам із дитинства бабусі чи мами говорили, що малинове варення дуже корисне. Кожну застуду супроводжував чай із малиновим варенням або просто їли його ложками. Це було найприємніше лікування в дитинстві. Однак, користь від малини і справді величезна. У цій ягоді міститься величезна кількість вітамінів та інших корисних речовин. Вітаміни А, Е, В2 і РР […]

Домашній сир – просто і смачно

Існує маса рецептів приготування домашнього сиру, але перш ніж почати приготування, потрібно дізнатися деякі особливості цієї справи. По-перше, жирність сиру безпосередньо залежить від жирності первинної сировини, чи то молоко, чи то кефір. По-друге, якщо збираєтеся робити сирок із молока, то підійде будь-яке, з урахуванням того, яка жирність вам необхідна. Із сільського молока виходить більш жирний […]

Чим замінити тренажери та спортивні снаряди для тренувань удома?

Уже давно не секрет, що можна схуднути і привести свою фігуру до ладу самостійно. Для того, щоб домогтися тіла своєї мрії, справді достатньо лише систематичних занять і здорового харчування. Адже так часто перешкодою до тренувань є тепле ліжко або ж погана погода. Але тепер все набагато реальніше! Адже досить займатися 3-4 рази на тиждень по […]