Багато людей хочуть досягти висот, але не всі знають, що крім основних аспектів, про які говорять на бізнес-тренінгах і в суспільстві в цілому, є неочевидні секрети для успіху і дивні звички успішних людей. Неочевидні секрети і звички успішних людей Секрети успіху здебільшого індивідуальні для кожної окремої людини, залежно від її прагнень, характеру та діяльності. Але […]
Позначка: самооцінка
Сильне его: покарання чи подарунок
Ходить багато розмов про Его, і про те, наскільки позитивне чи негативне значення воно в собі несе. Вживання цього терміна можна почути в абсолютно різних ситуаціях. І це не можна назвати хибним, бо, незважаючи на те, що его має певну характеристику в психотерапії, і вона зовсім недвояка, простежується залежність від того, який прикметник вживається разом […]
Мені соромно за мої почуття: що це
Чому нам соромно за наші почуття, і що робити, щоб позбутися дискомфорту? Кожен із нас відчуває, або хоча б одного разу відчував сором щодо своїх почуттів. Це ті почуття, які здаються нам нелогічними, неправильними, недоречними, незрозумілими. Наприклад, когось насварили, і ви відчуваєте задоволення. Вам розповідають про щось трагічне, а вам хочеться сміятися. Або ви просто […]
Як перестати всім допомагати на шкоду собі?
Правила для того, щоб перестати допомагати всім на шкоду собі. Нас вчать, що допомагати і бути самовідданим є верхом прекрасного, і часто, що підводних каменів це не має. Але якими б не були причини, через які люди прагнуть до альтруїзму, часто від нього можна добряче постраждати. Для того, щоб зрозуміти, як виробити в собі здорове […]
Звідки з’являється страх бути засудженою і що з цим робити?
Якщо я одягну цю яскраву сукню і підбори, вони подумають, що я легкодоступна? Якщо я зроблю зауваження жінці, яка штовхнула мене в автобусі, люди вважатимуть мене грубою? Якщо я скажу матері, що ніколи не любила те, чим вона змушувала мене займатися, і відмовлюся відповідати її очікуванням ціною свого болю, вона мене зненавидить? Я не втомилася […]
“Я постійно граю на публіку”. Чому так відбувається і як це змінити?
Нині важко знайти людину, ставлення якої щодо громадської думки було б цілком холодним і байдужим, або хоча б здоровим. Натомість часто доводиться спостерігати іншу крайність, у якій член суспільства не просто зорієнтований або якоюсь мірою залежний від оцінки соціуму: він втрачає себе у спробі створити прийнятний і привабливий образ, який дуже рідко має зв’язок зі […]
Як усвідомити свою безумовну цінність? Підвищення самооцінки
Відповіді на запитання як усвідомити свою безумовну цінність і полюбити себе. Ми думаємо про те, кому потрібні, що вміємо. Переживаємо, що є ніким, а самооцінка так стрімко котиться донизу, що залишає за собою величезну гору пилу, яка не дає побачити навіть у який бік рвонутись, щоб зупинити її. Дуже часто в таких ситуаціях можна почути […]
Чи шкідливо жінці бути лідером або мене вважають мужиком у спідниці
Розбір питання, чи шкідливо бути жінці лідером або як бути з тим, що тебе вважають мужиком у спідниці. Незважаючи на прогрес у всіх галузях у теперішньому часі, жінка-лідер все ще вважається чимось незвичайним, неправильним і відразливим. Так відбувається тому, що лідерство в головах людей супроводжується суто чоловічими якостями, які мало в’яжуться з образом привабливої дівчини. […]
