Онлайн журнал для жінок
Напевно, ніхто не хотів би бути боягузом. Але що таке боягузтво? І як зрозуміти, коли тобою керує воно, а коли просто логіка та інстинкт самозбереження? Відповідь досить проста: боягузтвом можна назвати вчинки, які здійснюються з волі страху, а не виходячи з раціональних спонукань. Що таке боягузтво, і чому все не так погано? Дуже часто можна […]
Що таке психічна енергія, на що вона впливає і якими способами можна її зберегти Ні, ми не будемо говорити про ауру, накреслення невидимого кола та інше. Але так, у світі без єдинорогів, енергетичних вампірів і капців, що співають пісні Агутіна ультразвуком, таке поняття, як психічна енергія, теж має право на існування. Тільки це не Божественні […]
Ходить багато розмов про Его, і про те, наскільки позитивне чи негативне значення воно в собі несе. Вживання цього терміна можна почути в абсолютно різних ситуаціях. І це не можна назвати хибним, бо, незважаючи на те, що его має певну характеристику в психотерапії, і вона зовсім недвояка, простежується залежність від того, який прикметник вживається разом […]
Багато хто з нас усе життя, вибиваючись із сил і на останньому подиху, намагається знайти “правду”. Правдою називаються правила, за якими потрібно жити, щоб не губитися в здогадках і не піддавати все сумніву. Це може буквально звести з розуму, адже у величезної кількості речей і тверджень є кілька сторін, часто абсолютно несумісних одна з одною. […]
Часто буває так, що ранок перетворюється на жахіття, і немає бажання не те що йти на роботу і займатися справами, а й жити загалом. Так відбувається через неправильну ранкову рутину. Як зробити ранок добрим? Біологічний годинник Першим у свої правила доброго ранку слід внести режим сну, а точніше налаштування свого біологічного годинника так, як вам […]
Практично будь-які вправи здатні допомогти впоратися зі стресом. Навіть найхитромудріша активність може підвищити рівень ендорфінів у крові і змусити почуватися краще і щасливіше. Як спорт може знизити емоційне напруження? Заняття спортом для поліпшення емоцій є дуже хорошим способом зменшити стрес. Цьому є кілька причин: перша полягає в тому, що спорт провокує підвищене вироблення ендорфінів у […]
Багато людей використовують термін “жіноча логіка”. Здебільшого ці слова мають на увазі негативний підтекст, заснований на стереотипах про осіб жіночої статі. На питання, чи дійсно вона існує, не можна дати одну відповідь. Так відбувається тому, що цей вислів можна розглядати з кількох сторін. Чи існує жіноча логіка насправді? Відповідаючи на запитання, а чи існує насправді […]
Напевно, кожному зустрічалася людина, думка інших людей у якої викликала величезне неприйняття і дуже негативну реакцію. І після таких сутичок часто виникає нерозуміння того, що рухає людиною, і чому вона реагує саме так, на, здавалося б, нешкідливі речі. Правильним буде сказати, що людьми в такі моменти рухає страх. Звідки з’являється нетерпимість до іншої думки? Часто […]
Нам часто доводиться замислюватися, чи правильний шлях ми обрали. Не важливо про що саме йдеться: кар’єра, кохана людина, чи будь-які інші доленосні рішення. І це гарне запитання. Попри те, що не можна відповісти на нього з цілковитою впевненістю, є три ознаки того, що дорога, якою ви йдете, правильна. Визнання з боку інших людей Дуже часто, […]
Чому нам соромно за наші почуття, і що робити, щоб позбутися дискомфорту? Кожен із нас відчуває, або хоча б одного разу відчував сором щодо своїх почуттів. Це ті почуття, які здаються нам нелогічними, неправильними, недоречними, незрозумілими. Наприклад, когось насварили, і ви відчуваєте задоволення. Вам розповідають про щось трагічне, а вам хочеться сміятися. Або ви просто […]