Онлайн журнал для жінок
Сьогодні люди дуже часто вирішують кардинально змінити свій спосіб життя і стають вегетаріанцями. На жаль, багато хто з них робить свій вибір, керуючись не стільки бажанням бути здоровим і зберегти природу, скільки віяннями моди. Незважаючи на причину вибору, слід розуміти, що вегетаріанство підійде не кожному. Вегетаріанська дієта протипоказана Вам, якщо Ви маєте камені в жовчному […]
Скільки годин необхідно спати, щоб сили змогли повністю відновитися. Вважається, що для повноцінної роботи організму нам достатньо вісім годин сну. Але після останніх досліджень учені з упевненістю стверджують, що і цього занадто багато. Вони ставлять наголос також на тому, що не можна і пересипати, адже це може негативно позначитися на здоров’ї. Чому недосип і пересип […]
Який перший обов’язок мами, яка щойно народила малюка? Грудне вигодовування. Але, на жаль, жінки, які вирішили віддати перевагу грудному вигодовуванню, ризикують отримати лактостаз. Що робити, щоб цього не допустити або усунути проблему, яка вже з’явилася? Для цього слід володіти певною інформацією. Як визначити лактостаз? Симптоми застою молока Проблема виникає через те, що молочні залози повністю […]
Чому на нозі ростуть нігті? Відповідь знає кожен. Для захисту ніжної шкіри на пальцях. Але іноді вони не тільки не справляються зі своїм завданням, а й приносять дискомфорт. Врослі нігті на ногах спричиняють больові відчуття. Про неприємне видовище і говорити не треба. І якщо запустити хворобу до хронічної форми, без операції не обійтися. Що робити, […]
Як правило, кожен із нас володіє елементарними знаннями про те, як надати першу медичну допомогу. Джерел безліч: уроки біології в школі, спеціальні курси, інтернет, телебачення, зрештою, просто поради близьких. Але варто побачити, як трапилася непередбачувана ситуація і людина знепритомніла, усі навички та знання випаровуються, поступаючись місцем потужній паніці. Основні помилки під час першої допомоги На […]
Щоб бути здоровим, слід займатися спортом, вживати здорову їжу і стежити за своїм способом життя. Але, погодьтеся, важко відмовитися від картоплі фрі з улюбленою газованою водою, а лінь змушує часом сказати спорту “ні”. Потім це починає повторюватися все частіше й частіше, і раптом Ви починаєте помічати, що у Вас інколи коле в серці. Як не […]
Несвіжий подих (галітоз) – проблема, яка може зіпсувати в людини самооцінку та настрій на весь день. Неприємний запах у роті – проблема, від якої страждає половина населення земної кулі. Він часто буває першим проявом стоматологічних захворювань, а також хвороб внутрішніх органів. Найпоширеніші причини неприємного запаху з рота Чому галітоз завдає людині дискомфорту? Мало хто знає, […]
Багато мам під час виношування дитини часто чують, що деякі речі робити забороняється. У зв’язку з цим у них починає прокидатися паніка, почуття страху: від чого слід відмовитися, щоб під час вагітності не виникло ускладнень? Як допомогти малюкові народитися на світ здоровим? Чого не можна робити вагітним? Правда і вигадка Ви побачили на тесті дві […]
Напевно, не існує захворювання, що завдає більшого дискомфорту, ніж те, яке пов’язане з ускладненням дихання. Одним із найпоширеніших захворювань, пов’язаних із дихальною системою, на сьогодні є поліпи носа. Симптоми цієї недуги завдають людині чимало незручностей, до того ж, через підступність хвороби, Ви навіть не відразу зрозумієте, з чим зіткнулися. Основні ознаки та причини поліпів у […]
Навіть найдоглянутіші та найвитонченіші ніжки втрачають свою красу, якщо їх вкриває синя венозна сітка. Варикоз – це найстрашніший кошмар для будь-якої модниці, адже захворювання ставить хрест на носінні суконь і коротких спідниць. Про оголені ніжки слід забути. Навіть туфлі на шпильках за цієї хвороби не поносиш. Згідно зі статистикою, понад 50% жінок усього світу страждають […]