Онлайн журнал для жінок
Який показник життєдіяльності організму є одним із найважливіших. Звісно, артеріальний тиск (АТ). Він показує, наскільки продуктивне наше серце, а саме, з яким тиском воно “ганяє кров” по нашій кровоносній системі. Як же зрозуміти, в нормі у Вас АТ, чи ні? І, найголовніше, як його нормалізувати? Чи є можливість позбутися проблеми, не вдаючись до ліків. Перші […]
Проблема гіпертонії сьогодні дуже актуальна. Від цього захворювання страждає понад мільярд населення Землі. І багато хто з цих людей навіть не здогадується про це. Підвищений тиск щороку стає причиною близько 13% смертей по всій планеті (7 500 000 осіб). На жаль, люди не ставляться серйозно до гіпертонії, поки їх не починають мучити регулярні стійкі симптоми. […]
Навіть найдоглянутіші та найвитонченіші ніжки втрачають свою красу, якщо їх вкриває синя венозна сітка. Варикоз – це найстрашніший кошмар для будь-якої модниці, адже захворювання ставить хрест на носінні суконь і коротких спідниць. Про оголені ніжки слід забути. Навіть туфлі на шпильках за цієї хвороби не поносиш. Згідно зі статистикою, понад 50% жінок усього світу страждають […]
Анемією називається стан людського організму, який характеризується заниженою місткістю в об’ємі крові гемоглобіну. Як правило, майже завжди одночасно відбувається і зниження кількості еритроцитів. Що може спровокувати виникнення недокрів’я? Наскільки небезпечне це захворювання? Згідно з даними статистики, анемія входить до числа найпоширеніших патологій серед населення нашої планети. Виділяють кілька видів недокрів’я, які класифікуються згідно з причинами […]
Частота серцевих скорочень на тренуванні може бути показником інтенсивності твоїх занять. Необхідно визначитися з метою, розрахувати свою норму і контролювати пульс у процесі активності. Якщо ти хочеш схуднути, то для жінки необхідно утримувати таку норму – від 120 до 140 ударів на хвилину. Таким чином спалюється підшкірний жир. Якщо перевищити таку інтенсивність, то ти будеш […]
Вагітність прекрасна незабутніми моментами, які переживає майбутня мама. Але не кожна жінка може похвалитися, що все проходить без найменших похибок. Згідно зі статистикою, близько 8% жінок, які перебувають у “цікавому положенні”, у світі страждають через підвищений артеріальний тиск (АТ). Це один із перших симптомів, які “натякають” на те, що жінка вагітна. Але варто пам’ятати, що […]
Артеріальний тиск є одним з основних показників функціонування серцево-судинної системи організму. Саме тому дуже важливо стежити за своїм тиском. Особливо це стосується жінок, які перебувають у цікавому положенні, які страждали від низького тиску ще до настання вагітності. Чому в жінки на ранніх термінах падає тиск? Лікарі стверджують, що низьким тиском вважається такий, показник якого не […]
Під час вагітності, щоб забезпечити всі умови для розвитку дитини, організм жінки змушений зазнавати серйозних фізичних змін. Але іноді гормональні зміни можуть негативно впливати на системи та органи майбутньої матері. Найбільше «страждає» сполучна тканина. Одним із небезпечних наслідків вагітності є варикоз. Статистичні дані свідчать, що 50% мам, які чекають на першу дитину, страждають від розширення […]
Анемією називають стан, при якому в організмі людини виробляється замало еритроцитів, або коли еритроцити з якихось причин переносять залізо та кисень у недостатній кількості. Також це захворювання відоме як малокров’я або, простіше кажучи, знижений рівень гемоглобіну в крові. Це захворювання є досить поширеним, особливо серед представниць прекрасної статі, які перебувають у положенні. Чому вагітні жінки […]