Онлайн журнал для жінок
Гормони є найбільш непередбачуваними і маловивченими речовинами. Від них залежить робота всього організму, і якщо станеться найменший збій, результатом можуть стати дисфункції та хвороби. Однією з важливих речовин у жіночому організмі є гормон пролактин. Так само він відомий під назвою лютеотропін або маммотропін. Виробляється в гіпофізі. Вплив пролактину на жіночий організм. Які функції виконує ця […]
Вправи з хулахупом можуть стати прекрасним доповненням до твоїх звичних тренувань. У такому разі процес схуднення піде набагато швидше. Він виглядає як звичайний обруч, але в більшості випадків має обтяження або спеціальні кульки. Саме така особливість і виділяє його з ряду звичайних тренажерів. Ефективність хулахупа Обруч хулахуп – це універсальний засіб проти складок у ділянці […]
Мало в кого з нас хоча б раз у житті не йшла кров із носа. Цей стан може бути спричинений різними причинами: починаючи сторонніми факторами, і закінчуючи небезпечними патологіями. Найчастіше носова кровотеча проявляється у дітей і підлітків, але дорослі також страждають від цієї проблеми. Багато хто ознайомлений з основними правилами зупинки крові, але є й […]
Заняття на бігових лижах – спорт не для людей зі слабкими нервами. Але якщо тебе набридли банальні вправи в залі або монотонні пробіжки, то тобі однозначно варто спробувати урізноманітнити своє дозвілля подібною активністю. Ефективність занять на бігових лижах Цей спорт можна вивчити самостійно, але ти тільки уяви, як же круто буде зібрати велику компанію або […]
Лібідо – це сексуальний потяг людини до протилежної статі. Мається на увазі не сам процес заняття любов’ю, а безпосередньо бажання нею займатися. Останнім часом темі лібідо приділяється дуже багато часу, тому що це зачіпає найцінніше, що є в кожної людини, – її здоров’я. Цей фактор характеризує і внутрішню красу, і зовнішню. 3 головні складові жіночого […]
Більшість людей обожнюють ягоди, а найулюбленішою багато хто називає полуницю. Нам не терпиться дочекатися появи на грядках або в продажу першого врожаю, щоб вдосталь наїстися в полуничний сезон. До того ж усім відомо, що ця ягода – справжнє джерело вітамінів та інших корисних для нашого організму речовин. Полуниця – джерело вітаміну C, який благотворно впливає […]
Тема перетворення свого тіла зараз є однією з найактуальніших для сучасних дівчат. Ми хочемо поділитися з тобою деякими тонкощами, які допоможуть тобі не кидати спроби схуднення. Наступні рекомендації допоможуть тобі не тільки прийти до омріяного результату, а й утримувати його все життя. 1. зверни увагу на своє харчування. Усім відомо, що харчування – це 80% […]
Багато хто в сучасному суспільстві не вважає плавання настільки ж ефективним видом спорту, як, наприклад, тренування в спортзалі, бокс або кардіонавантаження. Але у нас є кілька переконливих причин, які відкинуть усі твої сумніви з цього приводу. 1 Це тренування задіє всі м’язи твого тіла. Більше не потрібно думати над тим, що в тебе цього тижня […]
Перша спроба катання на велосипеді у всіх є дуже яскравим спогадом з дитинства. І хоча ця навичка не всім далася легко, проте вона залишається корисною все подальше життя. Якщо твій велосипед припадає пилом у коридорі, або взагалі є своєрідною вішалкою для речей, то у нас є кілька безперечних плюсів, через які ти негайно почнеш використовувати […]
Важливість води явно недооцінюють у сучасному світі. Це найважливіший ресурс, якістю якого в жодному разі не можна нехтувати. Якщо ти все ще п’єш до літра води на день, і ніяк не можеш почати пити не менше двох літрів, то наша стаття саме для тебе. 1. Зниження ваги. Щойно ти почнеш пити більше води, твоя вага […]