Онлайн журнал для жінок
Метаболізм – це обмін речовин, його швидкість визначає наскільки швидко в нашому організмі вивільняється енергія. Тобто простими словами – наскільки швидко калорії перетворюються на енергію, щоб ми її витратили. Наш метаболізм складається з факторів, на які ми можемо вплинути, а так само з тих, що не змінюються. До останніх можемо віднести нашу стать, вік, комплектацію […]
Виглядати завжди відпочилою – завдання не з легких. Кожна дівчина стикалася з ситуацією, коли вранці обличчя трохи “непрезентабельне”. І часом цей набряк може не сходити більшу частину дня. Це завдає неприємних відчуттів і псує не тільки зовнішній вигляд, а й настрій. У цій статті ми поділимося кількома лайфхаками, що необхідно робити, щоб завжди прокидатися красивою. […]
Деякі люди висловлюють стурбованість через таке питання, як переїдання на ніч. Ця проблема може бути виключно психологічною, а може свідчити про наявність різних захворювань з боку шлунково-кишкового тракту. Якщо стан зберігається протягом кількох днів, рекомендується звернутися до лікаря, оскільки визначити причину самостійно неможливо. Можливі причини нічного апетиту Найчастіше такий стан виникає через нестачу харчування протягом […]
З появою дитини будь-які батьки намагаються забезпечити безпеку і благополуччя свого малюка. Дуже часто, щоб відвадити чадо від небезпечних занять, батьки пускають у хід страшилки або дитина дивилася мультфільми і передачі, в яких її щось налякало, а дитяча фантазія з надзвичайним розмахом може домалювати будь-які картини і персонажів. З цього і починається боязнь байок, дзиг, […]
Не завжди біоритми батьків збігаються з біоритмами малюків, а також, часто мами і тата закінчують свої дорослі справи після того, як покладуть спати дитину. Це часта помилка молодих батьків, багато батьків з досвідом і не однією дитиною, відразу після укладання малюків, якраз, кидають все і мчать до ліжка, щоб узяти максимум від відпочинку, залишаючи немитим […]
На території пострадянського простору досі широко поширене використання диванів у вигляді спальних місць. У зв’язку з цим лікарі ортопеди та сомнологи б’ють на сполох – адже конструкція дивана ніяк не може бути придатна для сну. Кілька причин, через які не варто спати на дивані Фахівці стверджують, що сон на дивані згубно впливає на опорно-руховий апарат […]