Онлайн журнал для жінок
Їжа на полуденок – це дуже важливий прийом їжі, яким не варто нехтувати. Адже саме перекуси гарантують тобі стабільний рівень цукру в крові і не допускають перебоїв у харчуванні та зривів на дієті. Але дуже важливо вміти планувати повноцінний і правильний полуденок. Такий прийом їжі забезпечить твій організм енергією, що дасть тобі змогу легко закінчити […]
Ми знаємо про надзвичайно корисний продукт із кисломолочними бактеріями, який обов’язково потрібно пити перед сном, щоб ніч була спокійною та безтурботною. Виявляється, сфера застосування улюбленого напою набагато ширша, ніж ми могли подумати: спробуйте приготувати домашній косметичний засіб – маска для волосся з кефіром чарівна за ефективністю. Із чого швидко приготувати справжню кефірну маску для природного […]