Ще в давнину в Греції була відома маніпуляція, під час якої тіло намазували сумішшю з морської води і бруду. Потім масажували й обмотували тканиною. Зараз обгортання тіла – це найпоширеніша процедура для схуднення, яку проводять у салонах краси та косметологічних центрах. Це косметична маніпуляція для відточування фігури, усунення целюліту, виведення зайвої води. Процедура допомагає поліпшити […]
Тіло
Як варто підтримувати результат після досягнення ідеальної ваги?
Це сталося! Нарешті тіло мрії ти спостерігаєш не на фотографіях інших дівчат, а в дзеркалі! Багато місяців наполегливої праці хочеться зберегти на все життя, адже почуття впевненості в собі зараз на найвищому рівні. Ти цілком на це заслуговуєш, адже підтримувати здорову вагу набагато легше, ніж постійно стежити за тим, щоб вона зникала. Не варто робити […]
Чи ефективні обгортання харчовою плівкою?
Домашні обгортання харчовою плівкою вже давно користуються популярністю серед охочих схуднути. У різних джерелах подається інформація, що цей спосіб допомагає схуднути на кілька кілограмів всього за одну процедуру. Ми пропонуємо тобі ознайомитися з реальними фактами, що допоможуть тобі розібратися правда це чи міф. Але варто подивитися правді в очі і заглибитися у фізіологію нашого тіла. […]
Чи справді потрібно висушувати себе повністю?
Більшість дівчат у сучасному світі незадоволені своєю фігурою. Факт того, що хтось може бути кращим за них, часом змушує йти на крайні заходи. Але мало хто замислюється про те, що це може негативно позначитися на нашому організмі і які може мати наслідки. Усі дієти, забагато спорту, чарівні пігулки для схуднення – це не працює. А […]
Топ-4 способи позбутися крепатури. Додаткові методи уникнути болю в м’язах
Причиною болю в м’язах найчастіше стає велика перерва в тренуваннях. У процесі відпочинку тіло не отримувало достатнього навантаження і звикло до стану спокою, а під час активності трішки перенавантажилося, тому маємо такі неприємні відчуття наступні кілька днів після тренування. Але є деякі способи, що допоможуть позбутися такого неприємного болю в м’язах. До них варто звикнути, […]
