Дуже часто можна спостерігати в спортивних залах панянок, що ходять туди з року в рік, але абсолютно ніяк не змінюються зовні. І подібну відсутність результату тренувань іноді супроводжує тренер, який сам не розуміє – методика завжди працює, а в цьому випадку відбувається якась містика. У такому разі ми відкриємо тобі секрети, чому немає результату від […]
Архіви
Топ-4 способи допомогти дитині подолати забудькуватість
Навчити дитину бути самостійною – це те, до чого так старанно прагнуть усі батьки. Це перша ознака дорослішання і правильний підхід у вихованні. Але якщо в деяких дітей з організованістю все гаразд, і вони можуть обійтися без допомоги мами з татом, то багато хто з них не може похвалитися таким досягненням: вони розсіяні, постійно все […]
За що не варто вибачатися перед чоловіком?
Жінка повинна мати мудрість, щоб зуміти побудувати щасливі стосунки зі своїм обранцем. Але, на жаль, не завжди буває легко розібратися в тому, хто винен у сварці і чи є необхідність вибачатися перед чоловіком. Незначна сварка в більшості випадків швидко заминається, а ось серйозний скандал практично завжди призводить до того, що хтось затаює образу. Усвідомивши свою […]
Топ-5 причин чому ми не довіряємо партнеру
Багато пар розпадаються, не встигнувши відчути найкращі моменти поточних стосунків саме через підозру в зраді. Така недовіра породжує пасивну агресію, внаслідок якої навряд чи вийде комфортно почуватися наодинці з коханою людиною. Причини недовіри до коханого Найчастіше глибоко копати не потрібно, щоб розібратися, у чому причина недовіри до партнера. Причина 1 Попередні стосунки були занадто болючими. […]
10 цікавих фактів про шкіру обличчя: міфи та реальність
Шкіра обличчя, це невелика ділянка шкіри, порівняно із загальною масою, за якою жінки доглядають найбільше. Оскільки дуже важливий зовнішній вигляд, за який відповідає насамперед шкіра обличчя. Цікаві факти, які жінки шукають в інтернеті або на сторінках модних журналів, не завжди є правдою. Міфи і реальність про шкіру обличчя Міф номер один. Поглинання рідини у великих […]
Підвищений тиск. Що робити?
Проблема гіпертонії сьогодні дуже актуальна. Від цього захворювання страждає понад мільярд населення Землі. І багато хто з цих людей навіть не здогадується про це. Підвищений тиск щороку стає причиною близько 13% смертей по всій планеті (7 500 000 осіб). На жаль, люди не ставляться серйозно до гіпертонії, поки їх не починають мучити регулярні стійкі симптоми. […]
Що таке TRX петлі і як з ними тренуватися?
Тренування з власною вагою набирають все більшої популярності. Петлі TRX стали одним із топових тренажерів, що допомагають привести себе в гарну фізичну форму без додаткових обтяжень. Для дівчат такий вид тренінгу буде особливо актуальним і результативним! Адже TRX це спеціальні петлі за допомогою яких м’язи зазнають статичного напруження. Внаслідок цього ти зможеш скинути зайву вагу, […]
Чоловік постійно сидить за комп’ютерними іграми
У наш час комп’ютерні ігри заполонили серця не тільки юних геймерів, а й людей у віці. Чоловіки раз у раз поспішають додому, щоб швидше битися з черговим монстром або вибудувати армію непереможних воїнів. Не біда, якщо таке захоплення не позначається на сімейних стосунках, адже кожен має право розслабитися після важкого робочого дня. Проблема виникає тоді, […]
Як стиль виховання впливає на долю дитини?
Ще до народження малюка потенційні батьки вже наперед намагаються передбачити, якою виросте їхня дитина, якими якостями володітиме, і що вони готові заради цього зробити. Для цього й існує певний стиль виховання дітей, певний алгоритм спілкування з дитиною, що дає змогу дорослим досягти бажаного результату у вихованні їхнього чада. Але, обравши одну з тактик, мама з […]
Чи варто пробувати детокс і чим він корисний?
Своєчасне позбавлення від токсинів – запорука довговічної краси та міцного здоров’я. Детоксикація організму є дуже корисною звичкою, якщо подібні речі практикувати систематичними курсами. Що таке детокс? Детокс – це спосіб очищення організму від токсинів і шлаків під час використання тільки рідкої їжі. Такий метод очищення не варто практикувати занадто тривалий час. Для оздоровчого ефекту курс […]