Як правило, у різних життєвих сферах ми відчуваємо різний ступінь впевненості в собі. Можна мати високий ступінь впевненості у своїй професійній діяльності і водночас бути невпевненою в собі як жінка. У питанні жіночої самооцінки ключову роль відіграє визначення своєї цінності, що включає зовнішні та внутрішні дані в очах протилежної статі. Адекватна самооцінка в жінки проявляється […]
Автор: Дарья С.
Чому нам важко просити інших про допомогу?
Буває, що елементарні дії здаються нездійсненними. Є люди, яким важко просити про допомогу інших навіть у дрібницях. Вони раптом стають скуті нападом страху. Але якщо завжди соромитися звертатися по допомогу, ніхто може не здогадатися, що ви чогось потребуєте. Давайте розберемося, чому важко просити про допомогу оточуючих. Чотири причини, чому ми не вміємо просити про допомогу […]
Чому згасають почуття у стосунках? 5 способів повернути його увагу
Закоханість не може тривати вічно. Куди вона дівається з часом? Коханий уже не викликає таких емоцій, захоплення вщухає, пристрасть зникає. Кожній парі знайоме, коли почуття згасають із часом. Ті, кого не влаштовує подібна ситуація, ставлять собі запитання: чи можна повернути почуття, що згасають? Корисні рекомендації як повернути почуття у стосунки Найпростіший спосіб нагадати вашій половинці […]
5 корисних лайфхаків із лаком для нігтів
На сьогоднішній день застосування речей не за призначенням має широку популярність. Напевно, в косметичці буквально кожної жінки знайдеться лак, яким вона вже давно перестала користуватися – або колір набрид, або просто вже не в моді. Але якщо ви ще не викинули такий лак для нігтів, лайфхаки щодо його нестандартного застосування в господарстві або творчості можуть […]
Дитина поводиться погано тільки вдома
Діти залишають свою найкращу і найгіршу поведінку батькам. Зі своїми матір’ю і татом вони нарешті можуть стати собою. Адаптація до загальноприйнятих соціальних норм вимагає від них більших зусиль та енергії (що молодша дитина, то більші витрати). Не дивно, що вдома їм потрібно відпустити розчарування, накопичені за день. Для дитини контролювати емоції – велика проблема, тому, […]
Як перетворити прибирання на задоволення?
Мало хто по-справжньому любить наводити лад у домі, часто можна почути, що комусь набридло прибирання, але абсолютно кожному приємно перебувати у свіжому і просторому приміщенні, яким воно стає завдяки очищенню. Що допоможе полегшити процес розхламлення, ви дізнаєтеся з нескладних хитрощів, які роблять розбір завалів трохи веселішою справою. Корисні звички та хитрощі для креативного прибирання Щоб […]
Ефективні способи виплеснути гнів дитини без її покарань і розрад
Діти не агресивні за своєю природою. Проблемна поведінка є результатом того, що вони не можуть висловити свої почуття словами. Дитина не може висловити свої страхи або невпевненість. Найголовніше – говорити про емоції та показувати дитині світ емоцій. Не тільки хороші та приємні почуття, такі як радість, гордість, щастя, а й ці “погані” емоції. Людське життя […]
ТОП-10 вітамінів, які зміцнюють імунітет дитини
Організм дитини потребує особливої уваги. Він активно розвивається і набагато менш стійкий до шкідливих зовнішніх чинників, вірусів або бактерій, ніж дорослі. У дітей зниження імунітету трапляється вкрай часто і може одразу ж спричинити численні інфекції. Імунітет організму допомагають зміцнювати вітаміни, необхідні для правильного розвитку і функціонування всіх внутрішніх систем організму. У яких продуктах харчування є […]
10 способів побороти лінь і приступити до дій!
Лінь і повільність перетворюються на небезпечну звичку, якщо не приступити до позбавлення від них вчасно. Стан, коли все лінь робити, знайомий кожному. Хтось із ним стикається зрідка, а хтось безперервно в ньому перебуває. Якщо вчасно не позбутися ліні, вона стане причиною безлічі безповоротно втрачених можливостей, негативно позначитися на кар’єрі, фінансовому становищі та особистому житті. Які […]
Як оригінально прикрасити сад на дачі? Різні ідеї прикрас для саду
Під час облаштування саду ми звертаємо увагу на наявність вражаючих видів рослин і обладнання, які роблять наше перебування в саду приємнішим. Але не варто забувати про додавання прикрас у дизайн саду. Які садові прикраси працюватимуть у маленькому і великому саду? Ми можемо прийняти рішення про покупку готової продукції, широкий асортимент якої можна знайти в магазинах. […]