Справляємо гарне враження. Як одягнутися на перше побачення?

Майже всі жінки люблять чоловічу увагу, ходити на побачення і зустріти єдиного коханого і неповторного, щоб створити міцну сім’ю і жити довго і щасливо в коханні і достатке Отримуючи запрошення на побачення, потрібно згадати, що зустрічають по одягу, тому важливо одягнутися правильно. На побачення потрібно прийти у всеозброєнні і продумати все до дрібниць. Яким має […]

Великий реформатор моди. ТОП-6 цікавих фактів про Коко Шанель

Коко Шанель – це найвидатніша жінка модельєр. Вона створила справжній переворот у світі моди. У неї було своє унікальне бачення, як має одягатися жінка. Світ завдячує саме цій великій жінці за створення маленької чорної сукні, сумки 2.55, парфумів Шанель №5, короткі стрижки, брошки-камелії та інші тренди. Поява Коко Шанель. Великий дизайнер і просто жінка. У […]

Закони подіуму або чому моделі мають бути високими та худими

Ще на початку 19-го століття торговці одягом і тканинами зрозуміли, що для демонстрації товару багатим покупцям вигідно наймати дівчат. На них одягали спочатку чорний одяг, а потім той, який потрібно було показати. З появою модних будинків, приблизно до 70-х років модельний бізнес став виділятися в самостійну одиницю. І з’явилася така професія як модель. І зараз […]

10 правил носіння кулона. Як вибрати кулон?

Аксесуари – це важлива частина, що надає закінченості образу. Кулон – це аксесуар улюблений багатьма, адже він простіший за кольє і модніший за намисто. Кулони слугують чудовим доповненням до образу і можуть як підкреслити достоїнства, так і випнути недоліки при неправильному застосуванні. Головна перевага цієї прикраси те, що різноманітність дає змогу підібрати виріб для будь-якого […]

Мода в стилі Лало. 8 найбільш трендових кардиганів

Ось уже п’ять років на модних показах і вітринах трендових бутиків притягують погляд яскраві та ексклюзивні в’язані кофти. Творчинями цих строкатих вбрань стали в 2013 році дві сестри дизайнери з Грузії. Неординарним і сміливим вибором стали кардигани Лало як для молодих модниць, так і для вже зрілих. Тому що ці елегантні вироби не тільки екстравагантні, […]

Основні види чищення обличчя в професійній косметології

Обличчя – це проекція віку та внутрішнього стану. Тому потрібен ретельний догляд за ним. Особливо для жителів міст, де підвищений рівень забруднення. Очищення – це основа будь-якої косметичної процедури. Якщо виконувати її на постійній основі в салоні, вона допомагає надовго зберігати свіжість обличчя. Чистка обличчя – це очищення шкіри від мертвих частинок. Вона показана в […]

Чи варто жінці займатися бойовими мистецтвами?

Різного роду бойові мистецтва набирають популярності серед сучасних дівчат. Стає дедалі більше реальних прикладів, що це прекрасний шанс домогтися стрункої фігури і тривалий час підтримувати результат. Але чи так це? Пропонуємо поглянути на те, що говорять нам факти. Користь бойових мистецтв насамперед простежується в їхньому позитивному впливі на нервову систему. Активні бойові заняття не залишать […]

Як варто підтримувати результат після досягнення ідеальної ваги?

Це сталося! Нарешті тіло мрії ти спостерігаєш не на фотографіях інших дівчат, а в дзеркалі! Багато місяців наполегливої праці хочеться зберегти на все життя, адже почуття впевненості в собі зараз на найвищому рівні. Ти цілком на це заслуговуєш, адже підтримувати здорову вагу набагато легше, ніж постійно стежити за тим, щоб вона зникала. Не варто робити […]

Перерви в тренуваннях: як не втратити досягнутих результатів і що таке м’язова пам’ять

М’язова пам’ять присутня у тих людей, які раніше тривалий період часу приділяли фізичним вправам. Пам’ять м’язів здатна впливати на швидку реабілітацію спортсмена і відновлення його крайніх результатів у тренуваннях. Суть того, що наші м’язи пам’ятають усю правильну техніку виконання вправ, полягає в тому, що через часті й однотипні рухи встановлюються нейронні зв’язки. Саме вони після […]

Правильна техніка присідань

Техніка виконання вправ – це найважливіше, чого слід навчитися, коли ти вперше потрапляєш до тренажерного залу. Найкращим варіантом буде взяти кілька персональних тренувань із професійним тренером, щоб він відстежував твої результати і довів до автоматизму виконання всіх вправ. Але навіть у разі занять із тренером ти повинна не тільки інтуїтивно, а й фізично відчувати, над […]