Онлайн журнал для жінок
Який показник життєдіяльності організму є одним із найважливіших. Звісно, артеріальний тиск (АТ). Він показує, наскільки продуктивне наше серце, а саме, з яким тиском воно “ганяє кров” по нашій кровоносній системі. Як же зрозуміти, в нормі у Вас АТ, чи ні? І, найголовніше, як його нормалізувати? Чи є можливість позбутися проблеми, не вдаючись до ліків. Перші […]
Проблема гіпертонії сьогодні дуже актуальна. Від цього захворювання страждає понад мільярд населення Землі. І багато хто з цих людей навіть не здогадується про це. Підвищений тиск щороку стає причиною близько 13% смертей по всій планеті (7 500 000 осіб). На жаль, люди не ставляться серйозно до гіпертонії, поки їх не починають мучити регулярні стійкі симптоми. […]
Навіть найдоглянутіші та найвитонченіші ніжки втрачають свою красу, якщо їх вкриває синя венозна сітка. Варикоз – це найстрашніший кошмар для будь-якої модниці, адже захворювання ставить хрест на носінні суконь і коротких спідниць. Про оголені ніжки слід забути. Навіть туфлі на шпильках за цієї хвороби не поносиш. Згідно зі статистикою, понад 50% жінок усього світу страждають […]
Анемією називається стан людського організму, який характеризується заниженою місткістю в об’ємі крові гемоглобіну. Як правило, майже завжди одночасно відбувається і зниження кількості еритроцитів. Що може спровокувати виникнення недокрів’я? Наскільки небезпечне це захворювання? Згідно з даними статистики, анемія входить до числа найпоширеніших патологій серед населення нашої планети. Виділяють кілька видів недокрів’я, які класифікуються згідно з причинами […]
Частота серцевих скорочень на тренуванні може бути показником інтенсивності твоїх занять. Необхідно визначитися з метою, розрахувати свою норму і контролювати пульс у процесі активності. Якщо ти хочеш схуднути, то для жінки необхідно утримувати таку норму – від 120 до 140 ударів на хвилину. Таким чином спалюється підшкірний жир. Якщо перевищити таку інтенсивність, то ти будеш […]
Вагітність прекрасна незабутніми моментами, які переживає майбутня мама. Але не кожна жінка може похвалитися, що все проходить без найменших похибок. Згідно зі статистикою, близько 8% жінок, які перебувають у “цікавому положенні”, у світі страждають через підвищений артеріальний тиск (АТ). Це один із перших симптомів, які “натякають” на те, що жінка вагітна. Але варто пам’ятати, що […]
Артеріальний тиск є одним з основних показників функціонування серцево-судинної системи організму. Саме тому дуже важливо стежити за своїм тиском. Особливо це стосується жінок, які перебувають у цікавому положенні, які страждали від низького тиску ще до настання вагітності. Чому в жінки на ранніх термінах падає тиск? Лікарі стверджують, що низьким тиском вважається такий, показник якого не […]