девушка страдающая анорексией

Чим небезпечна нервова анорексія? Причини виникнення нервового харчового розладу

Анорексією називається синдром, що полягає у відсутності апетиту, коли організм для нормального функціонування потребує харчування. Людина може частково або повністю відмовитися приймати їжу. Це призведе до виснаження, а також розвитку багатьох серйозних захворювань. Причини анорексії. Фактори, здатні спровокувати залежність Не потрібно недооцінювати небезпеку, яку несе ця проблема. Анорексія – це хвороба. В її основі лежить […]

красива дівчина засмучена, дівчина в білій сорочці

Комплекси, які можна перетворити на переваги: корисні поради психолога

Кожна людина індивідуальна, і кожен з нас складається з різних поєднань рис характеру. У нас є свої переваги та недоліки, унікальний темперамент і навички, якими ми можемо пишатися. Ніхто з нас не ідеальний, хоча всім хотілося б. Пам’ятайте, що кожна слабкість має і хороші сторони. Ми розкриваємо способи в усьому знайти переваги. Як ми можемо […]

різні емоції однієї дівчини, чотири різні емоційні стани

Як стримувати свої емоції в будь-якій ситуації?

Умінням у потрібний момент стримати емоції володіють далеко не всі. Для людини це значне досягнення і потрібно докласти зусиль, щоб до нього прийти. Але прагнути оволодіти ним однозначно варто. Надмірна емоційність потребує постійних тренувань, щоб чоловік чи жінка навчилися керувати своєю природною сутністю. У принципі, навчитися того, як поводитися, якщо не виходить стримувати емоції, може […]

дівчина закрила вуха подушкою, дівчина не хоче нічого чути ,у дівчини стрес

Як не збожеволіти від стресу і звести до мінімуму негативні емоції?

Стреси, з якими ми стикаємося щодня, не проходять безслідно для нашого організму. Ми починаємо боятися всього: забути вимкнути газ на плиті або праску, візиту до лікаря, не вкластися в строки здачі звіту, стати учасником автомобільної аварії тощо. Ми засмучуємося через дрібниці, і в будь-який момент нерви можуть не витримати, здається, що залишилося небагато до того, […]

дівчина їсть у ресторані, салатик у задоволення

Як навчитися жити у своє задоволення і викреслити з життя негатив?

Ви замислювалися скільки ми пропускаємо щасливих моментів у постійній гонитві за кращим життям. Що якби ми навчилися радіти дрібницям і не звертати увагу на дрібні негаразди? Ми так часто замислюємося що скажуть інші, що буде завтра, що може трапитися через тиждень і багато іншого, що пропускаємо саме життя. Ми не помічаємо, що радість у дрібницях […]

дівчина в печалі, вирішення складних проблем

Як швидко зняти тривогу, позбутися стресу і перестати турбуватися?

Незрозуміла тривога на душі є різновидом емоції страху, притаманного неспокійним людям. Коли людину лякає щось певне, якийсь об’єкт або ситуація, що склалася, тобто страх обґрунтований, тоді це цілком нормально. А той стан, коли людині буває тривожно на душі, незважаючи на те, що все в її житті добре і спокійно, вже не є нормою. Він сигналізує […]

дівчина в капелюсі почувається дуже нещасною, дівчина, яка страждає

Чому частіше хочеться, щоб усе було погано, а не добре?

Складно знайти людину, яка б не мріяла про щасливе безтурботне життя, наповнене приємними сюрпризами і неймовірними можливостями виконувати свої найзаповітніші бажання. Чому ж так трапляється, що часом ми уникаємо можливості стати хоч трішки щасливішими і розгорнути своє життя назустріч позитиву? Чому ми намагаємося переконати себе в тому, що нам більше подобається, коли все погано, ніж […]

сором за начальника, одному чоловікові соромно за іншого

Чому стає соромно через вчинки інших людей?

Ніхто не стане сперечатися з твердженням, що кожна людина повинна відповідати за свої вчинки сама. І можна тільки позаздрити тим людям, які вміють не сприймати близько до серця погані дії оточуючих, і які не горять від сорому, якщо раптом хтось зі знайомих отримав заслужене покарання. Адже буває, що в такі моменти виникає відчуття, ніби за […]

дівчина поїдає піцу в туалеті, дівчина сидить на підлозі обхопивши унітаз і їсть піцу, що стоїть на кришці унітазу

3 симптоми, що вказують на булімію у вашої доньки

Булімія – це харчовий розлад, в основі якого лежить залежність від їжі на ґрунті психологічних проблем. Хвороба прирівнюється до алко- та наркозалежності. Тому вкрай важливо вчасно виявити проблему і почати лікування. Особливо, коли справа стосується вашої дитини – вашої доньки. Негативні наслідки булімії проявляються виразками в роті, порушенням гормонального фону, менструального циклу і, зрештою, повним […]

жінка на тлі таблеток, залежність від медикаментів

Небезпека залежності від медикаментів. Як усвідомити та побороти лікарську залежність

Ви зважилися на лікування захворювання або травми за допомогою традиційної медицини? Не забувайте про одну важливу річ: немає препаратів, які не шкодять людині. Одні ліки викликають алергію. Але існують і таблетки, здатні викликати залежність від медикаментів. Щоб цього не допустити, слід дотримуватися інструкції, яка міститься в упаковці. Приймати їх потрібно за схемою, розробленою фахівцем. Причини […]