Наскільки ефективний танголатес для схуднення

У наш час фітнес розвивається з блискавичною швидкістю. Тому всі сучасні люди займаються спортом до душі, адже різновидів так багато! Нове слово у світі фітнесу – це танголатес. Але це не звичайна спортивна активність, а більше різновид танцю. Як можна зрозуміти з назви цього танцю, танголатес – це гібрид пілатесу і танго. Тобто в процесі […]

kak-jit-s-vaginizmom

Як жити з вагінізмом? Причини, симптоми та лікування недуги

Іноді сімейна ідилія затьмарюється несподіваною проблемою. Хворобливі спазми піхви, що судорожно сковують м’язи, можуть виникнути на тлі абсолютного здоров’я статевої системи жінки. Що таке вагінізм, чим викликані неприємні симптоми, і як позбутися цього явища, читайте далі. У пошуках причини вагінізму: спазм – це лише вершина айсберга Вагінізм – це мимовільне скорочення м’язової тканини вагіни, коли […]