молода парочка сидить на лавочці, одружені чоловіки живуть довше за неодружених

Чому жінки живуть довше за чоловіків

Жінки живуть довше за чоловіків – це факт, що виправданий наукою неодноразово. Найрізноманітніші чинники підтверджують це – і фізичні, і біологічні, навіть емоційна складова відіграє величезну роль. Існує безліч обґрунтованих науково причин, чому жінка живе довше за чоловіка. Причини, через які жінки живуть довше: Турбота про своє здоров’я. Підсумки багатьох досліджень доводять, що дівчата в […]

Особливості та ефективність дієти Аткінса

Дієта Аткінса є однією з лідерів серед сучасних систем харчування. Її суть полягає в тому, щоб використовувати енергію з таких мікроелементів, як білки і жири. Тобто, весь проведений на дієті час, кількість вуглеводів зведено до мінімуму. У чому ж бонус такої системи харчування? Вся суть у тому, що за високого вживання білка ми швидше насичуємося, […]

Історія пілатесу

Пілатес – це один із найпопулярніших різновидів фітнесу. Для занять спортом пілатес практикує чверть спортсменів, що займаються фітнесом. Це універсальна практика, що через свій статичний вплив на м’язи дає змогу тримати тіло в тонусі, не провокуючи зростання величезних м’язів. Що стосується появи пілатесу в спортивному просторі, то варто віддати належне Джозефу Пілатесу, адже саме він […]

Чому японки не старіють: секрети їхньої молодості

Японські жінки багато століть славляться тим, що всі вони виглядають набагато молодшими за свої роки. Це нація здорових і доглянутих людей, у культуру яких в обов’язковому порядку входить стежити за своїм здоров’ям. Насправді є безліч простих і об’єктивних причин, чому японки мають такий гарний вигляд протягом усього життя. Всьому основа – харчування Найважливішим є те, […]

Найдивніші дієти для схуднення

Дівчата готові жертвувати найдорожчим, що може бути в житті – здоров’ям і самопочуттям, заради того, щоб схуднути. На жаль, вони рідко замислюються про ту шкоду, до якої призводять такі експерименти над організмом. Короткостроковий ефект зовсім не вартий усіх тих проблем зі здоров’ям, яких вони обов’язково зазнають, але тим не менш – треба справу попередити. Ми […]

Великий реформатор моди. ТОП-6 цікавих фактів про Коко Шанель

Коко Шанель – це найвидатніша жінка модельєр. Вона створила справжній переворот у світі моди. У неї було своє унікальне бачення, як має одягатися жінка. Світ завдячує саме цій великій жінці за створення маленької чорної сукні, сумки 2.55, парфумів Шанель №5, короткі стрижки, брошки-камелії та інші тренди. Поява Коко Шанель. Великий дизайнер і просто жінка. У […]

Що таке допінг і чому спортсмени приймають його?

У світі професійного спорту часто можна зустріти людей, які сумніваються у швидкому прогресі інших спортсменів. В одних випадках це несправедливо, але в інших цілком виправдано, адже не всі спортсмени самостійно досягають успіху. Ми всі за багато років уже чули, що допінг – це спеціальні синтетичні або природні добавки, під час вживання яких підвищуються фізичні показники […]

Японський стиль в одязі: як одягаються сучасні японки?

Жителі кожної країни відрізняються своїм сприйняттям світу, що також відбивається і на смакових уподобаннях у виборі одягу. Перші картинки, які спливають у голові, коли ми чуємо про Японію, – це яскраві кімоно і лялькові підлітки з яскравим макіяжем і в кричущих костюмах. Але що собою насправді являє мода в цій чарівній країні? Головні принципи в […]

ТОП-10 лайфхаків зі звичайною кухонною содою

Іноді навіть найзвичніші в побуті речовини підносять нам сюрпризи з діапазоном їх використання в різних сферах життя. Так відбувається і з харчовою содою, застосування якої може бути так широко поширеним, що неможливо відразу й уявити. Як можна використовувати харчову соду? Є кілька широко поширених способів застосування гідрокарбонату натрію або, в побуті, харчової соди. У невеликій […]

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять