Зазвичай заздрість з’являється серед людей схожих за соціальним статусом, коли, на перший погляд, подруги схожі, але одна з них успішніша в різних сферах, а друга менш. У такій ситуації й виникає конкуренція та заздрість подруги.
Які існують причини заздрості подруги?
Давайте розберемося: коли подруга заздрить, які в неї для цього можуть бути причини? Досить часто почуття заздрості може бути спровоковане вашою кар’єрою, яка успішно складається, тоді як приятелька не може похвалитися тим самим. Ще більш поширений привід – щастя у ваших стосунках, у той час як у подруги немає чоловіка і дітей. Крім того, нерідко буває, що найкраща подруга заздрить вашій привабливій зовнішності або якомусь видатному таланту.
Як зрозуміти, що подруга заздрить, щоб випадково не сплутати заздрість із якоюсь іншою емоцією? Згадайте, як приятелька реагує на вашу розповідь про роботу чи особисте життя. Сигналом до того, що вона не особливо радіє вашим успіхам, можуть бути погано приховувані роздратування, нудьга або невдоволення. Звичайно, якщо у неї просто немає настрою і в цей момент їй взагалі нікого не хочеться слухати, то такий випадок вважається винятком. Також явні ознаки заздрості подруги – це відчутна вами провина за ваше щасливе життя, її наслідування вас і більший інтерес, який вона проявляє до негативних аспектів вашого життя, ніж до позитивних.
Питання, яке хвилює всіх, хто зіткнувся з такою проблемою: що робити з подругою-заздрісницею, як допомогти їй позбутися цього почуття, що саморуйнує себе? Насамперед необхідно вивести приятельку на відверту розмову, щоб обговорити з нею питання заздрості. Ненав’язливо поцікавтеся, яке її ставлення до цього, чому їй доводиться відчувати такі емоції. Не варто злитися на неї за те, що вона має свою точку зору в цьому питанні.
Не забувайте періодично робити подрузі компліменти
Щоб ваша подруга заздрісниця стала більше цінувати себе, не забувайте періодично робити їй компліменти. Скажіть, що вам подобається, наприклад, її новий манікюр, або, що вона стала помітно стрункішою. У ваших розмовах поменше поширюйтеся про ваші успіхи в проблемних для неї сферах життя, чи то сім’я, чи то робота. Не просіть її допомогти вам порадою в процесі прийняття важливого рішення, щоб вона заздалегідь не налаштовувала вас на поразку. Намагайтеся в спілкуванні захистити подругу від будь-яких гострих тем, більше розмовляйте про те, від чого вона відчуває позитивні емоції.
