Онлайн журнал для жінок
Основне завдання манікюру – здоров’я та естетична краса ручок. Як не дивно, більшість модниць першочергового значення надають саме естетичному вигляду, зовсім забуваючи про стан рук і нігтів. Фахівці рекомендують балувати себе мокрим манікюром хоча б кілька разів на місяць. Навіщо потрібен мокрий манікюр? Мацерація, як важливий етап догляду за руками Мацерація – мокрий манікюр іншими […]
Якщо ви хочете привернути увагу до своїх нігтів, зробіть це іспанським манікюром. Незвичайні графічні форми і яскраві контрастні кольори виграшно виглядають як на коротких, так і на довгих нігтиках. Що потрібно для іспанського манікюру і як зробити іспанський манікюр у домашніх умовах? Манікюр іспанський і його особливості Іспанський манікюр це таке ж неймовірне буйство фарб, […]
У Вас на ногах пожовкли нігті, а між пальцями з’явилися тріщини? Це свідчить про те, що Ви заразилися оніхомікозом – грибковою хворобою, яка швидко перескакує з одного нігтя на інший. Як результат нігтьова пластина шарується, кришиться і змінює забарвлення. У народі це захворювання відоме під назвою грибок нігтів ніг. Джерела виникнення оніхомікозу. Причини, які провокують […]
Сильні та незалежні американки свій статус виражають не тільки способом життя, а й особливим стилем. Внутрішню цілеспрямованість і впевненість у собі вони підкреслюють яскравим манікюром, що поєднується з кольором помади. Американський манікюр це особливий дизайн, який заслужив визнання серед мешканок Америки та успішних красунь інших країн. Як зробити американський манікюр? Манікюр американський: у чому секрет? […]
У гонитві за красою і практичністю багато красунь віддають перевагу штучному манікюру. Ні для кого не секрет, що надміцні матеріали помітно пошкоджують рідну нігтьову пластину. Якщо ваші нігтики втратили природний блиск і пружність, час випробувати на собі відновлювальну силу японського манікюру. Манікюр японський: що це таке? Японський манікюр – це ціла оздоровча система, що передбачає […]
Основным преимуществом необрезного маникюра считается его безопасность. Во время процедуры не используются режущие инструменты, кутикула остается не поврежденной и риск занесения инфекции сводится к минимуму. Европейские красавицы давно отдали ему свое предпочтение. Что такое европейский маникюр, как сделать европейский маникюр дома, а также чем делать европейский маникюр расскажем в данной статье. Маникюр европейский против классического […]
Если вы считаете, что накрасить ноготки лаком достаточно для красоты рук, – вы очень ошибаетесь. Существует множество техник, призванных преобразить наши ручки и ноготки. Один из наиболее популярных видов маникюра – обрезной. Обрезной маникюр – это классическая техника, подразумевающая обрезание вокруг ногтей кутикулы и огрубевшей кожи. Маникюр обрезной: за и против Как делать обрезной маникюр […]
Щоб не переживати з цього приводу, тобі необхідно звернути увагу на дівчат у своєму залі, що вже давно займаються з обтяженнями. Якщо вони не приймають спеціальні препарати (зараз мова не про звичайне спортивне харчування, наприклад, протеїн), то ти зможеш спостерігати за тим, що ці дівчата мають дуже жіночний і природний вигляд. Але хто б міг […]
Частота серцевих скорочень на тренуванні може бути показником інтенсивності твоїх занять. Необхідно визначитися з метою, розрахувати свою норму і контролювати пульс у процесі активності. Якщо ти хочеш схуднути, то для жінки необхідно утримувати таку норму – від 120 до 140 ударів на хвилину. Таким чином спалюється підшкірний жир. Якщо перевищити таку інтенсивність, то ти будеш […]
За умови виключення певного виду жирів твоє здоров’я покращуватиметься в рази з кожним днем. Тому важливо знати – які жири в організмі потрібно систематично поповнювати, а яких потрібно негайно ж позбуватися. Варто систематично підтримувати рівень корисних жирів, якщо ти не хочеш втратити свою красу і стабільний емоційний стан. Саме якість вживаних жирів впливає на твій […]