Літній гардероб для малюка
Літо — чудова пора року, коли можна багато гуляти, їздити на пікніки. Однак із появою малюка в родині батьки можуть зіткнутися з певними проблемами, а саме з ризиком перегріву. Це дуже небезпечний стан для дитини, особливо для новонароджених.
Прогулянки з малюком найкраще планувати на час, коли сонце не надто активне: вранці до 10-ї, а ввечері після 17-ї.
Варто віддати перевагу легким, натуральним тканинам. Це може бути одяг із бавовни, льону, ситцю. Хлопчика можна одягнути в шортики та футболочку або боді з коротким рукавом. Дівчинці підійде легкий сарафан або сукня.

Бажано одягати на дитину головний убір. Панамки та капелюшки — найкращий вибір, оскільки вони, крім голови, захищають ще й вуха та плечі малюка. Кепка також є непоганим варіантом захисту від прямих сонячних променів, тільки потрібно пам’ятати про захист плечиків дитини. Від прямих сонячних променів можна прикрити малюка тоненькою бавовняною пелюшкою.
Шкарпетки та рукавички — не найкращий варіант одягу для прогулянки у спеку. Адже ці предмети гардеробу можуть заважати організму дитини виділяти зайве тепло. Якщо ви плануєте зайти в приміщення, де може працювати кондиціонер, просто візьміть із собою додатковий одяг, але не утеплюйте дитину завчасно.
Існує правило, що на новонародженого потрібно одягати на один шар одягу більше, ніж на себе. Майте на увазі, що влітку, у спеку, ця рекомендація не діє. З огляду на те, що вам самим дуже спекотно влітку, дитині не менш спекотно й задушливо. А найголовніше, що у дітей процеси теплообміну ще не налагоджені, їх у жодному разі не можна занадто сильно навантажувати одягом. Светри та вітровки залиште до осені.
Не хвилюйтеся, що малюка може продути протягом. Вітер, що дме на вулиці, лише прискорить процес адаптації дитини до навколишнього світу. Зрозуміло, що не варто залишати новонародженого під прямим потоком холодного повітря від кондиціонера, але й вимикати його не потрібно, коли малюк з’являється в приміщенні.

Як зрозуміти, що малюкові спекотно?
Зрозуміти, що дитині спекотно, досить просто. Адже ви за власними відчуттями можете зрозуміти, чи комфортні умови навколо. Також про перегрів дитина повідомить вам поганим настроєм, плаксивістю. Шкіра дитини може покритися попрілостями, буде вологою, а під підгузком — червоною.
Якщо ви помітили ці ознаки, негайно вживайте заходів. Напоїть дитину водою, навіть якщо вона перебуває на грудному вигодовуванні. Протріть її прохолодною водою, але вона не повинна бути крижаною. Перейдіть у прохолодне місце та зніміть з малюка зайвий одяг.
