М’який животик є дуже поширеною проблемою для більшості дівчат. Цей багаж дуже легко придбати, але складно його позбутися. Щоб зігнати жирок з живота, необхідно спалювати калорій більше, ніж споживаєш. Жир не спалюється локально, але в цьому є свої плюси – ти схуднеш не тільки в ділянці живота, а й усім тілом. Але існує низка чинників, […]
Автор: admin
Як навчитися правильно й ефективно бігати?
Біг є доступним для всіх видом спорту. У будь-яку пору року, в будь-яку погоду і за будь-яких обставин ти можеш зібратися на тренування з бігу. Але що, якщо ти сумніваєшся у своїх можливостях? Варто в цьому розібратися. Для початку встанови для себе чесну мету своїх занять. Це необхідно для того, щоб морально не було жодних […]
Найефективніші способи спалити калорії взимку?
Зима – це прекрасний шанс перетворитися для кожної дівчини. Існує маса способів схуднути, незважаючи на велику кількість свят! Усе це міф, що додавати зайві кілограми взимку – природно. Проаналізуй своє дозвілля, і ти зрозумієш, що просто стала менше займатися через нестачу денного світла і небажання виходити на вулицю в холод. Тому найпершою нашою порадою буде […]
Секрети, як мати стрункий вигляд і здаватися вищою дівчатам із низьким зростом
Запорука краси не в зрості – про це знають усі, але багато дівчат з низьким зростом все ж комплексують з приводу цього. Виглядати красиво й ефектно за зросту менше 160 можна, а головне – для цього не потрібно суттєвих змін. Достатньо лише правильно підібрати одяг і взуття. Як це зробити і на що звернути увагу? […]
Діловий дрес-код: що вдягнути на ділову зустріч?
Діловий дрес-код – окрема категорія моди, і хоча тут є свої тренди, але й вони підпорядковуються незмінним правилам. Ділова зустріч – можливість закласти хороше підґрунтя для подальшої співпраці або дійти хорошого результату під час переговорів. Як то кажуть “зустрічають за одягом”, тому від вашого зовнішнього вигляду залежить, що про вас подумають. Неправильна форма одягу може […]
У чому ходити в ресторан?
Похід до ресторану – багатогранна подія: вона може бути повсякденною, святковою і діловою. Хоч би який привід був, будь-якій жінці приносить задоволення мати гарний вигляд. Найчастіше, питання “що вдягнути?” змушує гарненько подумати, оскільки це питання не з легких. Завжди хочеться мати гарний вигляд і водночас, щоб вбрання було доречним і підходило до події та причини […]
У чому ходити в театр? Основні правила дрес-коду
Можна сміливо сказати, що театральне життя як ніколи насичене і захопливе. Незважаючи на велику кількість кінематографічних прем’єр, вистави в класичній і сучасній інтерпретації знаходять все більше прихильників. Але не можна так само не помітити, що мода істотно змінилася, і дедалі частіше у шанувальників театрального мистецтва постає питання “що доречно одягати в театр?”. У цій статті […]
Які кольори манікюру завжди в моді?
Щорічно сайти і блоги пропонують нам сучасні та наймодніші варіанти манікюру на поточний або наступний рік. Тенденції змінюються, часом приносячи щось несподіване, сміливе і незвичайне – блискітки, стрази, і навіть пір’я, всілякі орнаменти і малюнки. Звісно, як і в будь-якій сфері краси, в манікюрі є стилі й відтінки, які ніколи не вийдуть з моди і […]
Які кольори одягу завжди в тренді?
Щороку і щосезону модні видавництва представляють на огляд топові відтінки, які перебувають на піку популярності. На жаль, по закінченню певного періоду вони втрачають актуальність. Особливо це стосується специфічних відтінків. Такі речі добре розбавляють образ і роблять його яскравим і стильним. У гардеробі кожної дівчини та жінки має бути такий одяг. Але все ж не варто […]
Англійський стиль в одязі для жінки – символ елегантності та впевненості
Стиль одягу Туманного Альбіону незмінний як класика – він не піддається віянням моди і завжди залишається суворим, тактовним і водночас напрочуд модним. Англійський стиль по праву можна вважати еталоном у світі моди. Надавши перевагу саме Classic English Style, ви ніколи не помилитеся і матимете стильний вигляд. У цій статті ми розглянемо давно усталені принципи англійської […]