У житті кожної людини може настати такий момент, коли інтимне життя з якихось причин буде недоступним. З чим би це не було пов’язано, це може обтяжувати і засмучувати, або не приносити жодних емоцій з цього приводу. Хтось про це говорить, а хтось замовчує. А як коментують фахівці в галузі сексології та психології життя без сексу?
Чи можливе гармонійне життя без сексу?
Перш за все, психологи радять тим, хто опинився в такій ситуації, не зациклюватися над цим. Природно, якщо негативні думки змушують людину впадати в зневіру і раз у раз запитувати себе: “Чому я?”. У такому разі бажано відвідати психолога і опрацювати проблему. Якщо ж можливості відвідати фахівця немає, то допоможе робота над собою за допомогою духовних практик і медитацій. Але як себе не доводити до стану неврозу і нав’язливих думок?
Життя без сексу цілком має право бути і може бути гармонійним. Немає на світі такого правила, в якому було б сказано, що абсолютно всі дорослі люди повинні або зобов’язані постійно займатися сексом. Насамперед, займатися сексом чи ні – рішення за кожною людиною, натомість, якщо людина хотіла б мати секс, але не має партнера, це не означає, що людина невдаха або що-небудь гірше. Можливо, життя саме наштовхує на думку про те, що якщо сексу зараз немає, значить потрібно приділити увагу іншим сферам. На думку дослідників, які вивчають людські здібності, відсутність сексу вивільняє енергію, яка здатна творити чудеса. Чому б не звернутися до вивчення мов або спрямувати сили на фізичні тренування?
Психологи радять відганяти від себе думки, які могли б внутрішньо дискредитувати особистість. Це означає, що життя без сексу – може бути часом самовдосконалення, споглядання або прекрасного проведення часу з друзями. У кожній людині від природи закладена функція “перемикання”, і якщо дати своєму мозку задоволення з інших джерел, то він почне сприймати ситуацію як таку, що зрозуміла сама по собі, і не буде активно надсилати лихоманкові сигнали.
Треба зазначити, що життя без сексу цілком гармонійне в асексуалів, які більше цінують духовне єднання з партнером або не потребують партнера взагалі. Але якщо серце просить любові, ніжності та з’єднання з омріяною людиною, а її все немає, або їй секс не потрібен, варто все ж таки не зосереджуватися на мінорних думках, а знайти джерела радості в інших сферах життя, хоч би яким би це здавалося абсурдним на початку непростого шляху.
