Яка ознака є одним із перших сигналів, що говорять про те, що скоро жінка стане мамою? “Зміни в грудях” – відповість багато хто, і матиме рацію. Коли інші ознаки ще не починають проявлятися, груди вже пристосовуються до потреб плода, і тим самим вказують представниці прекрасної статі, що вона перебуває в “цікавому положенні”.
За якими змінами в грудях можна зрозуміти, що жінка вагітна?
Жінкам слід розуміти, що якщо в грудях з’явилися специфічні відчуття, про вагітність говорити рано. Така ймовірність існує, але цей симптом може говорити про зачаття тільки разом з іншими ознаками, пов’язаними з перебудовою організму. Наприклад: збій циклу, токсикоз, плаксивість, проблеми з травленням тощо. Хоча про перші зміни з молочними залозами, що свідчать про можливе зачаття, слід знати кожній жінці.
Які зміни відбуваються з грудьми майбутньої матері:
- Збільшення в об’ємі.
- Зміна сосків.
- Підвищення чутливості.
- Поява розтяжок.
- Виділення молозива.
Але оскільки організм кожної жінки є унікальним, то норми, яка була б стандартом, не існує. Одна представниця прекрасної статі відчуватиме дискомфорт лише протягом кількох тижнів після настання вагітності. Друга ознак не відчує. Третя божеволітиме від сильних больових відчуттів. І кожен зазначений випадок є нормальним.
То чи можна полегшити долю жінки, чи іншого варіанту, окрім як терпіти, не існує?
5 простих способів, які допоможуть вагітній жінці усунути симптоми, що завдають їй дискомфорту
І хоча болі в ділянці грудей є нормою, терпіти цей симптом і чекати, поки він мине, не варто. Нижче зазначені способи допоможуть усунути больові відчуття в грудях жінки.
- Носіть бюстгальтер, що відповідає Вашому терміну вагітності.
- відмовтеся від бюстгальтерів із кісточками.
- ліфчик має підтримувати груди.
- одягайте бюстгальтер, виконуючи фізичні вправи.
- Використовуйте для грудей захисні накладки.
- Уникайте прийому надто гарячого або надто холодного душу.
- Збалансуйте свій раціон.
- Робіть спеціальний масаж для грудей або прикладайте до них на 10-15 хв. рушник, змочений у теплій воді.
- Не забувайте також відвідати мамолога. Після ретельного огляду він проконсультує Вас про те, як правильно стежити за своїми молочними залозами під час вагітності.
